1.今天天气特别好，上午练了字，然后打卡了小红书的每天手写摘抄。下午在阳台上一边晒太阳，一边刷小白鞋，把我和孩子的很多白色的鞋子刷的很干净，然后趁着明媚的阳光放在阳台上，感觉特别的治愈。同时，把无戒老师的12堂课全部听完了。我是属于不能藏太多心事的人，这种特性反馈到我的社交上面，如果信息界面一旦出现红点，我会在第一时间全部都要看完，同样在学这个课程的时候，我看见有那么多课程，我的第一感受就是我从前到后都要全部听一遍，尽管我不能一次性的消化吸收那么多，但是我给自己定的一个小方法就是每次有课程，我从前到后听完一遍，我知道老师的整体的一个特性，然后再每一天去花一个小时的时间去单独的去学每一节课，然后去提炼重点，这样对整体的这个写作进行一个准备。
2.听完了老师的课，很多的点都很有共鸣，这也让我明白为什么就是说冥冥之中有那么多的写作课，在这么多年里，我曾经可能去参加过，也看到过，但是没办法，就是引起我强烈的想去参与融入的欲望，大概就是还是缺少了接地气的那种强烈的归属感。像现在我可能写的就还是是停留在第一个阶段，老师讲的那种无意识的写作。就是打破我们之前固有的思维，跳脱之前的一些观念，在对自己的现状进行一个梳理，然后寻找自己想要的生活，无意识的先把自己所想所思和自己每天的行动进行一个整理和归纳。
3.无戒老师今天讲的有很多都引起了我的共鸣，其中说的写信也是写作的一种方式，不禁让我想起了自己的学生时代。高中的时候和自己的同学分隔不同的高中，然后大家都是靠书信联系，每周一次等待收信的过程，真的是非常的难忘。现在家里面还有一些学生时代的书信，听完老师的课之后，我就去翻出来，有一些再去看一看，有一些朋友都已经不再联系，因为各自有了不同的生活，然后生活里再也没有交集，但是学生时代的时候看看那些稚嫩的笔记，而且现在看起来比较好笑的心事，依然让我觉得在这个不断快速变化的世界里，给自己带来一些很久远又无比激动的感受，甚至一瞬间我都在想要不要跟那些朋友恢复联系，再去给他们写一封信呢？
