1,我会设计一款餐具,用餐时能发出缓慢的音乐,分三层设计,第一层是汤,粥,第二层是饭还有油脂低的菜,第三层才是热量稍高的少量肉类,设计成第一层没吃完不能吃下一层,外壳上会设计有一个瘦子暴饮暴食,不运动最后变成了很萌的胖子,背面图是一个身材均称的人在很节制的用餐,还有运动,写上食物的热量与运动热量平衡的提式。
2,把零食放在看不到的地方,如一个抽签箱,很难拿,每次只能拿一个,把健康的水果等食物放在旁边易拿到的地方。
1,我会设计一款餐具,用餐时能发出缓慢的音乐,分三层设计,第一层是汤,粥,第二层是饭还有油脂低的菜,第三层才是热量稍高的少量肉类,设计成第一层没吃完不能吃下一层,外壳上会设计有一个瘦子暴饮暴食,不运动最后变成了很萌的胖子,背面图是一个身材均称的人在很节制的用餐,还有运动,写上食物的热量与运动热量平衡的提式。
2,把零食放在看不到的地方,如一个抽签箱,很难拿,每次只能拿一个,把健康的水果等食物放在旁边易拿到的地方。