一个人生病至少肯定会有提前的症状你真的在意了么？
当我们感冒之前，想想自己，不经意间的一个喷嚏，你注意了吗？
或者你刚出去跳广场舞(跑步)或者累了一天，出了一身的汗，特别热，你就脱掉了外套身体来不及调节应对外面的状况，你的平衡被打破了，所以你感到难受，然后病了
人的身体的没一个器官各司其职，组成一个团队有条不紊的进行着
你的每一个举动都在打破着这种平衡，平衡打破了，又重新建立，建立好了你的病又好了
那么生病吃药么，吃西药还是中药好？
首先西药给大家说一下，就是特种兵单独作战能力很强，一下能把病毒团队消灭，可是病毒造成的伤害是不能修复的，这就是所谓的两败俱伤，就想一个国家，雷霆手段灭了敌人，自己的的家也破坏了，然后经济危机了，副作用持续性自我伤害，还得自我修复。中药呢，团队作战，君臣佐使，《红海行动》大家都看过吧，一个团队，距离，侦查，爆破等，然后任务完成目标达到，隐患也没了
大病急了你用西药，大病能缓你就中西结合，以中为主，西药副作用很大，让你明明白白的死，中医很多人说玄学，他让你糊糊涂涂的活着，这个我们千百年来的思想，文化和行为都有关，当你了解背后的文化你就会明白中药的魅力所在
下面有一些问题，你们想明白，就会不生病
1.生了病，是不是一定要吃药，如果不吃药，病能不能好？如果能好，要怎么样才能好？
顺着这个问题去寻找，你会发现，除医疗之外的一些健康方法。这些方法，不依赖于药物，可以统称为绿色疗法。
2.动物不吃药，是不是动物从来不生病？动物如果生病了，是怎么恢复的？动物如果不生病，是什么原因，让它可以不生病？
顺着这个思路找，你会发现，有一种自然的力量，叫做自愈力。他愈力生，自愈力灭。他愈力灭，自愈力生。
3.人也是动物，为什么人的自愈力，看起来比动物弱很多？
顺着这个思路找，你会发现，人与动物最大的区别，在于心理和情志。动物自愈能力强，因为情绪活动较少。人的心念电转，每时每刻，脑子里都有无数的念头。
4.身体外面的伤口，可以自己愈合，身体里面的伤口，能不能自己愈合，如果不能，为什么不能，如果能，愈合的条件是什么？
都是伤口，外面的能愈合，到里面就不能愈合，没这个道理。能不能愈合，取决于修复速度和损伤速度的大小。修复速度大于损伤速度，伤口可以愈合。修复速度小于损伤速度，伤口只会越来越严重。体内不但有自愈能力，还有伤害力量。
5.每天大便、小便，就可以把身体的废物，全部排出去吗？如果可以，那为什么会血管堵塞、经络堵塞，是什么导致了这些管道堵塞？
思考这个问题，你会发现，身体里有不少废物、废液和废气。正是这些不干净的东西，伤害了身体。
6.什么是病，病是什么意思？
深度思考这个问题，你会陷入迷茫。世上本无病，有且只有症。一切所谓的疾病，都是身体在自我调整，所出现的反应。在没有死亡之前，人体都不会放弃自我治理。
7.自愈力是什么东西，是物质还是能量？
这个问题很大。生命信息，本来是有序化、系统化的。各归其位，各司其职。外来的信息，干扰了人体信息的正常运转，使信息失调，造成信息混乱。如果有一种方法，可以让生命信息，重组恢复到正常，那么问题就能得到解决。身体加工处理信息，需要能量。能量，是更接近于自愈力的概念。
8.如何提高自愈力，提高自己的能量？
能量不够时，先节约使用。将原本用于外界的能量，暂时收回来，用到身体内部，休养生息，这就相当于自愈力增强了。自愈力增强后，人体的检修工作，会更加高效。器官修理得比较好，能量的生产，才会增加。此时，能量得到了真正的提高。过程虽然漫长，但方向正确。坚持做正确的事，就是捷径。
平时大家要做的是，坚持泡脚（艾草，干姜，花椒）时间长了就会发现，冬天不怕冷了，也不感冒了，因为可以提升人身体的阳气，《黄帝内经》说，正气内存，邪不可干。这就是道理，坚持每天喝热水，加点枸杞，加点红枣干，养养气血，每天静下来一个小时闭目养神，拍打头部，和身体，早睡早起，你会发现你的身体三高也没了，每天都精神满满，就算是感冒了，不吃药睡一觉也会自愈…
