上周推荐过《自我激励的100种方法》中的几种核心方法（戳此回顾），包括：用行动建立自信、找到那本能激励你的书、早晨醒来要有所期待，和勇于袒露自己的脆弱。
今天从另外的4个角度，继续说说本书的其他内容。大家一起掌握自我激励的技巧，拥有不断向前的推进力，战胜沿途的困难，达成心中的终极目标。
001 激励他人等于激励自己
《一分钟推销员》的作者斯宾塞·约翰逊曾说：“当我不再试图得到我渴望的东西，而是开始帮助他人获得他们想要的东西时，我反而会更加快乐，销售业绩也开始直线上升。”
如果你想激励自己，那就先去激励身边的人吧，指出他们身上拥有的力量、鼓励他们、支持他们，这个过程会发生奇妙的化学反应，让你在不知不觉中实现自我激励。
确实，当你强调“我可以”时，身边可能有好事者泼冷水。但当你说“你可以”或者“我们可以”的时候，大家很容易达成一致，向着统一的目标共同努力。
002 幽默的心态
作者史蒂夫·钱德勒认为，幽默是创新的最高形式，它总是能够提升我们的自我激励水平。在多数情况下，阳光和欢笑都是治愈恐惧和忧虑的最好方法。
书中给出了一个用幽默去处理问题的方法，首先选择一个问题，然后找人一起探讨，列出其最可怕的10个地方，针对它们讲几个笑话，手舞足蹈地唱出来。
你在开怀大笑的时候，已经把恐惧抛到了脑后，那个可怕的问题看起来就会轻松很多。幽默的人往往看待问题的角度很广泛，而且能够从任何事情当中找出最搞笑的角度。
003 多读推理小说
一直很喜欢读推理小说，喜欢读书全程紧张局促的挑战感。个人觉得读推理小说的过程，对思维逻辑性、想象力、创造力、心思细腻等方面，处处充满了挑战。
英雄所见略同，本书作者也认为阅读推理小说可以开发大脑潜力。通过这种训练，一整天都可以保持清醒的头脑和敏锐的感知，而且能一直持续到深夜。
阅读推理小说不仅是一种有趣的消遣，也可以提高人的智力水平。人们倾向于认为智商与生俱来，不可改变，然而也有人坚信，大脑和肌肉一样，可以锻炼并改善。
004 独处产生力量
奥地利著名作家卡夫卡说，你不用离开房间，保持坐在桌边的状态倾听，甚至不要倾听，只是等待，甚至不要等待。做到安静的静止和孤独。世界将会直率地将其提供给你。
试着拿出一段比较长的时间，一个人静静地坐着，让自己彻底孤单，完全放松。这时你会发现，与自己之间呈现出一种更加美好舒适的关系，激发出催人上进的思想。
著名作家马德曾说过“每一个从苦难中走出来的人，一定是能够独欢的人。”这样的人未必能战胜苦难，但一定能消化苦难。这就是独处的力量。
