这还是我那刚满13个月的女儿给我的灵感，有孩子人都知道这个月龄的小朋友大部分都开始自己学着走路了，但时不时会摔个狗啃泥。我发现每次我女儿跌倒时，她都不会马上哭，而是先看看大人，而如果此时大人表现的特别紧张的话，“哦哟，我家宝贝摔跤啦，痛死了吧啦，姥姥打地板给你出气！”而此时女儿就会开始嚎啕大哭。
但我发现如果她跌倒了，我不是马上去抱她，而是对她说：没关系宝贝，自己站起来吧！我女儿通常先是楞了几秒，如果见我实在没意思去抱她，就会自己站起来又蹦蹦跳跳的去玩她的玩具了。
大家有没有发现小孩子其实没有我们想象中的那么痛，而是大人的焦急的面部表情让她以为自己承受了很大的痛苦。
我们通常不能左右痛苦什么时候来临，但我们能左右自己不受其折磨
还记得我十八岁的时候突然得了一种怪病，身体就像棉花糖一样，迅速膨胀开来最高峰直逼160多斤吧。要知道对于身高只有160的我来说，整张脸就像河豚鱼受到攻击时，整个是鼓鼓的状态，连五官都看不清。
面对同学们的嘲笑和疏离，我第一次感觉到了痛苦，那是深深扎根于内心的苦楚
后来我把全部希望都寄托于高考，每天没日没夜的读书，但最后还是因为给自己的压力太大，导致发挥失常，高考落榜。这是我连续第二次遭遇到痛苦，它仿佛如幽灵一般阴魂不散直到把我彻底击倒！
以至于后来我的大学生活。每一天每一秒似乎都是在折磨中度过的，记得那是大学的最后一年，有一次我和同学一起去听一个讲座，讲座关于如何做好口译的。只见台上坐着一位带着金丝边框眼镜，略显单薄的男士。听到他说起当年做口译时的各种不易和苦难。话里行间能真切的体会到他是曾经历过九九八十一难的人，但仿佛那些痛苦至于他是如此的云淡风轻，他这样说：
pain is inevitable, suffering optional !
你肯定会感受到苦痛，因为它无处不在，但你可以选择不受其折磨!
当时我觉得心里仿佛被人狠狠地撞了一下，然后某扇门打开了。是的，面对痛苦，原来我从来都不曾选择，反而自我封闭，成了痛苦折磨我的帮手！从那之后，我决定开始直面痛苦，积极接受治疗，小指头粗细的针，这么长！整整八根，一根一根从我的骨头缝里插进去，像这样的针灸治疗，我每周要进行两次，每次至少2个小时以上，虽然每回都痛到眼泪直流，但我告诉自己：痛是新的开始，痛脂肪离开身体的呻吟。就这样坚持了五年，我的体重从原先的160斤下降到了如今的110斤，整整减掉了一个10岁小孩的重量，仿佛那些痛苦的往昔从来没有在我身上发生过。
现在我工作稳定，也有了自己的小家庭和可爱的女儿。但痛苦它依然无处不在，时不时冒出来骚扰我一下，不过现在每当我感受到痛苦时我都会试着去观察它，试着不在第一时间就进入受折磨的状态，是的，痛苦不是让人要沉溺在折磨之中，而是提醒人们赶紧改变当下，谢谢！
