7把时间管理金钥匙-【To lengthen our days】

时间走廊《7把时间管理金钥匙》

第十三天60s早起分享:【To lengthen our days】

欢迎来到慕言的太阳社群,漫步时间走廊开启今天的时间管理之门,这里是7把时间管理金钥匙60秒训练的第13天。【To lengthen our days】

如果说时间是可以被创造的,相信跟随学习到现在的伙伴们一定不会有异议。

The best of all ways ,To lengthen our days.最好的办法是延长我们的白天。

美国畅销书作者Laura Venderkam《为什么一流成功人士的闹钟都定在早晨5:57》,张萌《顶级成功人士如何安排自己的一天》中都提到早起对于成功人士、对于成长的助力。

早起的时间规划,应安排专注长线能力培养的事情。而非因事务性工作或效率低下导致我们消耗生命的做法。需要保障的是这段时间是由自己掌控可以不被外界打扰的。

计算机里面有个很有意思的理论,叫「以空间换时间」,就是说你可以拿更多存储空间换更快的运行时间。在掌握运行周期的帮助下,创造特定时间与自己独处,创造自己的第三空间吧~


【04.20行动计划】

还记得我们提到的探索自我的精力周期吗?

还记得我们曾提到系统性的学习才能取得事半功倍的效果吗?

每天早起写作1篇、锻炼30分钟、学习英语40分钟……都是系统且长期的过程,而知识一定是系统获取的,如同学校教育。碎片化知识不足以构成完整的知识架构,填的再满也很难变高、加固

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,924评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,781评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,813评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,264评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,273评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,383评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,800评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,482评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,673评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,497评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,545评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,240评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,802评论 3 304
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,866评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,101评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,673评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,245评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 不知何时风吹散了尘土, 不知何年深海中有了突兀。 也许是砂子多了堆成了石头, 也许是石头的哭泣, 化成了数不清的黄...
    伊凡轩阅读 296评论 0 0
  • 去商场买鞋时,有人穿上刚买的新鞋,旧鞋就扔在了那儿,连看都不看一眼就走了。每次遇见这样的人我打心底佩服他的潇洒果断...
    风之爱阅读 1,041评论 8 6
  • 春天来了 踩着密集的鼓点来了 吹着前进的号角来了 你看那花儿在枝头 开得正酣 你看那绿叶在风里 摇得多欢 鸟儿在不...
    你若安好便是晴天qah阅读 280评论 0 5