你是否有或有过读书难这样的困惑呢？
在《这样读书就够了》一书中，赵周老师对读书为什么这么难提出了三种现象：
一、没时间、没精力
二、看不懂、记不住
三、看不下去
一、没时间、没精力
“没时间、没精力”听上去像是一个借口，不想阅读、不想学习的借口。那我们是否真正存在这样一个状态呢？
书中给出了一个概念：生存余力理论模型。这个概念是在1963年由密歇根大学的成人教育学教授霍华德.麦克拉斯基提出的。其基本观点是：一个人总是在他需要的精力与可提供的精力之间寻求平衡。
上图是“生存余力”的公式，生存负载和生存力量都是由外部因素和内部因素共同构成的，生存负载的外部负载是职场工作及家庭事务等，内部负载是个人期望、或因期望带来的一些压力；生存力量的外部力量源自家庭背景、人脉资源、经济能力等，内部力量是个人能力和个人经验等。
生存余力理论指出：一个人要从事学习活动，必须拥有一些生存余力。为自己的精力留白，这样才能更好的应对一些不可预见的状况，同时还可以利用这些精力去进行一些学习，或一些创造性的活动，为自己充电，提升自己。
而实际中我们难免会有生存负载高，生存力量低的情况。身边有一些宝妈，经常会提到自己每天白天工作，回到家又要带娃，留给自己的学习的时间、做自己喜欢事情的时间少之又少。这就属于生存负载的外部负载。
所以有些职场宝妈为了留出时间为自己充电，会选择早起或晚睡来读书学习。洋葱阅读学员中有一位宝妈，她每天早晨4点半起床，学习一个半小时，六点坐班车上班；还有位宝妈是等晚上孩子入睡之后，她才有一些自己的时间来读书学习。这些都是为自己提升生存力量的内部力量的过程。
因为职场和家庭的一些因素，留给我们提升自己的时间和精力越来越少，这是我们之所以认为读书难的其中一个原因。
二、看不懂、记不住。
“看不懂、记不住”可能是大部分人在阅读中都遇到过的难题。
在本书中提到一个概念：致用类阅读，为了解决问题和提升自身能力的阅读。
在上学时期，学习基本上是为了考试而学，这样的学习需要我们理解和记住书中的内容，才有可能通过考试，这种学习是以知识为中心的学习。
但对于成年人来说，我们应该采取的阅读方式是致用类阅读，为了解决问题和提升自身的能力，去阅读一些相应的书籍。这样的阅读是以学习者自己为中心的，重要的不是看懂、记住，而是能把书中的内容和自己的经验相关联，然后将书中的知识用到自己的工作和生活中。也就是把书中的知识拆为己用。
做洋葱阅读助教期间，很多学员向我反映自己总结归纳能力差、搞不懂书中的重点内容是哪些等等的问题，这个时候我会问他们读书的目的是什么？
我们现在的阅读已经不再是上学期间的“阅读理解”，而是从书中去找自己感兴趣的、对自己有用、能帮助自己解决问题的知识就好。拿到一本书之后，先去问自己需要从这本书中帮自己解决哪些问题，然后再带着这1-3个问题，从书中寻找自己需要的内容。
我们当前的阅读以致用类阅读为主，所以并不需要我们去完全读懂书中的内容并且记住。
三、看不下去。
拿出一本书之后，刚开始兴致勃勃的认真看几页，后来就不了了之了，放在那里可能再也不会打开。这是我在学习阅读法之前经常存在的一个现象。
之所以出现这种现象，是因为总想着读书要从头到尾逐字逐句的读，在阅读过程中看不懂的语句还要反复阅读，所以一本书往往要读很久才能读完，读到后面都忘了前面讲了些什么，读书后的收获也不高。
本书中讲到一个观点：书不必读完。为什么呢？有这样三个原因：第一、有相当多的知识是不需要你来学习的；第二、读的越多不见得用的越多；第三、将读的书用在生活和工作中哪怕一丁点儿，价值就已远超这本书的价值了。
洋葱阅读法中的“快速阅读”就是通过设置自己感兴趣或需要解决的1-3个问题，带着问题从书中寻找需要的内容。在快速阅读的过程中，其中一个步骤是“扫读”，可以对书中的内容有个大致的了解，同时也可以快速判断这本书是否适合你阅读。
一些学员对于掌握不好快速阅读的方法而苦恼，比如总是摆脱不掉“穷人思维”，还总是习惯性的从头到尾逐字逐句阅读。
对于这种情况，首先是要接纳自己，调整好自己的心态和情绪是养成阅读习惯并有所收获的关键，其次还是要明确读书的目的，为解决问题和提升能力而读。
我把快读阅读比作“开卷考试”，考试的题目就是你需要这本书帮你解决的几个问题，然后从书中去寻找答案。大多数人应该都参与过开卷考试，在有限的时间里，不能帮我们解题的内容还会去花时间看么？
当然，对于同一本书可以多设置几套“考试题目”，但每次不要超过3个，这样可以更有针对性的去阅读，效率更高。
快速阅读可以帮助我们快速筛选书籍、广泛涉猎书中的知识，如果需要对一些内容进行深入了解，可以继续采用深度阅读方法。
明白了“书不必读完”也就不用再为拿到一本书看不下去而苦恼了吧。
《知识就是力量》有这样一句话：人生一切难题都是可以通过知识来解决的。
所以我们也可以通过知识来帮助我们改进固有的阅读方法，明确读书的目的，找到适合自己的方法和工具，让书中的知识为我们所用。
