非常高兴,今天我们又如期而至,来到尚城图书室,一起学习。《爱是一次共同的成长》
沟通的理性模式——发报原理
上周四我们学习了发报原理,
学会理性沟通,
“你怎么这么笨 ”“你怎么什么事都做不了 ”“要你有什么用 ”
上的言语伤害了自尊 有影响了孩子的情绪,严重埋下冲突隐患,最后,孩子直接反抗,产生 “伤我 我也伤你”的心理模式。
“人前莫教子”,学会管理情绪,理性沟通。彼此相互“滞后时差”,
沟通不是对决 ,
少发火 多发报,
“你一句,想一想 ;孩子一句,想一想 ”
“教育需要滞后,时间 之后我们就会发现自己情绪化的力度会小很多。空间分割可以让自己冷静下来 这是化解冲突的一种技巧 。 ”
通过对上节课的回顾 ,E说,对老公用了发报原理,老公有改变,而且看到老公的改变,还特别认真的表扬他,老公很开心/::> 。(适当正确表达情感,开心,快乐,高兴,满足,痛苦,烦闷,远好过不表达,忍着,到最后发火,生气,自己难过,孩子老公受罪)。
今天学习了——沟通的五种方式
口语
文字
图像
曲线
数字
口语化,滔滔不绝如江河流水,“我都是为孩子好”,“我怕他做不好”“怕担心他考不上”“我烦她爱哭,说了不听,还哭个不停”,说了一堆堆 总认为自己说清楚了 ,其实对方什么也没听明白 没听进去 。
处无为之事 行不言之教
除了口语交流 ,我们还有很多非语言交流
留书信,发短信,留言卡 ,(记得公司里做活动 发了两个太阳花 ,那段时间正好女儿不开心 ,我把两个太阳花从房顶上勾个绳子挂在一进门的地方,写上:宝贝笑起来真漂亮,结果第二天早上起来,女儿 在另一只上面写上:妈妈笑起来也特别好看!)
曲线法我用的不多,其实就是归纳总结,用线连接起来,高高低低,犯错误,表现好,可能又犯错误,等等曲线图表明状态,有图有真相,数字会说话,最后,在配上数字,完美,不用我们再多说了,孩子自然就明白了。
最后,我们还引出了沟通的三种语调,看看我们平时用命令式,讨论式,还是撒娇式的沟通方法。是否应用标准,准确,而有效的语言耐心引导 孩子。周四我们再重点学习语调问题。
一个人️年的时间是否发生变化以及发生怎样的变化,取决于与哪些人在一起,听了哪些不一样的课程,以及看了哪些不一样的书。
[玫瑰]每周一,周四晚7:30分相约公益读书会~共同成长[拳头][拳头]