细微改变也能带来大收获吗?

厚积薄发

生活中一些细微的小事,看起来毫不起眼,但是坚持去做,也会有大收获。

结婚以后多了很多的家务,一些必须手洗的衣物,三餐的碗筷,各种柜子桌面的清洁,因为之前并没有戴防水手套的习惯,尽管我不断提醒自己要擦护手霜,手还是不可避免地干燥粗糙了许多。我赶紧买了胶手套,却发现戴着非常地不方便,尝试了几次就放弃了。直到去朋友家玩,她一直戴着手套洗衣服,我问她难道没有不舒服吗,她说当然有点不适,但是这点不适可以避免手粗糙是划得来的呀。

我总是以为别人戴着没有不舒服才会戴,所以宁愿花更多的时间去护理手,手霜换了一种又一种,都没有办法找到一种特别滋润手部的产品,却不愿意在源头阻截。

只要一个细小的改变,既不用再浪费金钱买昂贵的手霜,也不会再一直花时间抱怨,家务变得不那么惹人烦恼。

宝宝自添加辅食以后,一直不爱吃青菜,也担心纤维素和叶绿素缺乏,但是不管是切多么碎小,或者和其他蔬菜混在一起炒菜,他就是不,那我就不再尝试了。有一天在外面吃排骨粥,本来打算给宝宝另外点别的餐点,因为排骨粥里面有好多种蔬菜,包括油菜,在老公的坚持下给他尝试一下,没想到宝宝大口大口地吃起来,并且第二天还要求再吃。我后来想了想应该是肉的味道掩盖了青菜,虽然这样吃的青菜量很少,但慢慢地他就不再抗拒了。

给宝宝机会吃他以往的不吃的食物,不同年龄段他爱吃的食物可能不相同,不要因为几次不吃就放弃尝试,换烹饪方法,换搭配食材,换时间再尝试,大人改变固定不变的想法,一个细小的改变,宝宝就可以不挑食了。

读书和跑步,锻炼这个习惯也是如此,有了宝宝,生活鸡飞狗跳,以前读书都是在周末安静的下午,开开心心地读书,做笔记,而以前的锻炼主要就是去瑜伽馆,因为觉得不可能有这个整块的时间了,于是这些好习惯全部都没有坚持了,伴随而来的是越来越烦躁,身体也僵硬起来,好多关节都长期疼,而且越来越胖。

读书就像在枯燥的生活打开一扇窗,不再只是关注孩子的屎尿屁,也有更丰富的精神生活。但再想要那么悠闲的生活,绝对是一个妄念,也不要因为现在的忙乱就不再收拾自己。

只需要一个细小观念的改变就可以重新开始读书锻炼了,比如孩子小憩时,自己吃饭时,自己读绘本,玩积木时都可以抽空看几页书,或者做几个深蹲,手臂操,一直坐着不动不但长胖还会腰椎颈椎疼。

不一定要做出长期跑步,读书的计划,只要在生活中安排一点时间去进行,即使坚持得不好,只要想到就做,这样积累起来。也可以带来巨大的改变的。

虽说不破不立,但是翻天覆地让生活完全完美,实在太难实现了,做一些力所能及的小改变,小尝试,也是可以带来巨大的收获的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,961评论 5 473
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,444评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,009评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,082评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,101评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,271评论 1 278
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,738评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,395评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,539评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,434评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,481评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,160评论 3 317
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,749评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,816评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,038评论 1 256
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,548评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,140评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 1. “牛津树”听了D54,很喜欢听“Reds and Blues”,于是听了很多遍,而且跟着念,自己念的时候开心...
    Yolanda_Hu阅读 193评论 0 0
  • HTML 常见标签和属性 HTML5 CSS 常用选择器 常用样式和布局 响应式布局(了解,并不熟悉) rem 的...
    love丁酥酥阅读 816评论 3 1
  • 写字有时和做人一样,一旦虚假不真实,就会别扭不舒坦。看似用心斟酌的字句,总透着一股劲儿,叫人觉得怪异,一眼...
    7秒海鱼阅读 525评论 2 4
  • 现在请你闭上眼,想象一下20年已经过去,你窝在沙发里晒着太阳等孩子回来,他敲门,你忙不迭的去开门,可能鞋子...
    不爱吃糖的王小洁阅读 412评论 2 0