文\桂妃娘娘

小时候读的书很少，以至于每次进到图书馆，都想着若能把这些书都看完，那真是一件贼了不起的事儿。

工作之后，看书的时间非常有限，受时间和阅读方法所限，阅读的进度非常慢。于是开始尝试提升阅读速度的方法，比如限定自己在一周时间内读完两本书，比如关注快速阅读。

确实，刚开始的几周非常有成就感，每个月读了不少书，我因为这好看的数据而沾沾自喜。然，读完书之后没多久，你让我再回忆书中的内容，好像已经无法再头头是道地说出个所以然来。

如此看来，我看过的那些书，不过幻化成了一个一年读了多少本书的数字而已，实际上真的有将书中有益的内容都吸收进来么？没有。大多数时候只是看过了，而已。

昨晚翻了下白岩松老师写的《白说》，读完开篇《幸福可以无限靠近，无法彻底抵达》一文，感觉甚妙，于是一口气读了好几篇，今早再回忆昨天所读的内容，却只能说出个大概，甚至，只记得某些引发共鸣的只言片语。

白岩松老师说的对，花钱买得来书，买不来文化吧？倘若不把书中所读细细品味，一本书读完，也只是形式上的读完而已，并无实质上的收获，如果这样读书，不如不读。

读完一本书之后，却感觉啥也没记住，我想跟我一样有个这困惑的人不在少数。这几天仔细翻阅了关于读书法的文章，自己也实际操练了一把，确实疗效显著。具体见如下步骤：

首先，将所读之物进行分类。

关于书的分类不得不提台湾知名的出版人郝明义先生写的《越读者》，这本书将阅读比作饮食，把所读之物分为四类：主食阅读、美食阅读、果蔬阅读、甜食阅读。

1、主食，象白饭、炒饭、水饺、馒头等等，让我们吃饱。

主食阅读，多半是关乎职业、工作、生活、生理、心理等方面，探寻一些现实问题的直接解决之道的书。

2、美食。像鱼、虾、牛排、大闸蟹等等，我们补充蛋白质的高营养食物。

美食阅读，更多的在于帮助我们体会人类生命深处的共鸣，思想深处的结晶，思考一些问题或现象的本质是什么。

3、蔬菜、水果。帮助我们帮助，吸收纤维质。

果蔬阅读，是为了帮助我们查证阅读过程中不了解的字义、语文、典故与出版，而进行的阅读。

4、是甜食，像饭后的蛋糕、冰淇淋或日常的糖果、零食等。

甜食阅读就是为了娱乐，消遣，是一种休闲活动，追求就是口感。

饮食的重要，贵在均衡。

阅读也是如此，四种读物，不可偏废，都要有所涉猎，如何权衡，那就是接下来要探讨的问题了。

其次，针对不同类型的读物，采用不同的方法。

主食阅读，通常在某段时间或者某个地区对某些人特别有意义，比如初入某个行业，关于这个行业的书籍就变得非常重要，而一旦跳出这个行业，那这类阅读就变得不再那么必要了。所以，这类书通常都是有需要的时候红极一时，时过境迁就没人过问了。针对这一类书，关乎一个人升职就业，因而显得非常重要，是需要花大把时间在里面的。关于类主题阅读，可以考虑树读法，先建立大框架，再去丰富框架里面的内容，也就是有些人说的体系读书法。

美食阅读，许多文学、哲学、科学、历史、艺术方面的书，都属于这类。这类读物不会直接告诉你问题的解决之道，却会从一个间接，但非常根本的方向，让你了解这些问题或现象的本质是什么。这类读物也是我们通常所说的“无用之书”。针对这一类书，选书很重要，推荐读一些经典，细细品味，该记得地方试着去记，再结合自己的现实经历去理解，去参悟书中的看似深奥的内容。

工具阅读，所谓读书必先识字，工具类书籍的意义就在于此。识字，不是只知识这个字在今天的发音及意思，也要知识它的来龙去脉。这类书籍，通常是在我们遇到问题的时候拿来用一下，没什么太多技巧可言。

甜食类阅读，这类阅读就是为了消遣，也为了与人聊天的时候能有点谈资。比如我们看一些时尚杂志、网络文学作品，仅仅适用于消遣。若每天沉浸其中，腻歪不说，也及其容易“营养”失衡。大部分甜食类书目，并非必须，但可以作为一种调剂。自然，也不需要精雕细琢、跟做美食阅读一般细细品味了。

阅读的大部分时间都在主食和美食阅读上，而工具阅读是一种辅助，甜食阅读则是一种调剂。个人认为最最重要的阅读其实是美食阅读，这类阅读关乎人的一生，人格的塑造以及思维的塑造，而主食阅读关注的是当下，当下的问题相对而言显得紧急些，因而也是需要在时间表上占据优先位置的。到底如何权衡，这当然也关乎每个人的阅读基础。

再次，有输入还要有输出。

我们知道很多东西不经常用是会出故障的。同样，我们吸收进来的东西，如果长时间搁置不用，是会被遗忘的。

我记得罗胖曾说自己从来没有完整的读过一本书，但他对所读的内容都记得很牢固，为什么？因为他每次读书并不是一次性把全本书读完，而是带着问题去读，一旦在这本书中找到了这个问题的答案，那这本书也可以搁在一边了。注意，这里带着问题去读书，其实融合了输入和输出的过程。

艾宾浩斯遗忘曲线的规律也提示我们，倘若我们吸收进来的东西，不经过多次的重复，是很容易被遗忘的。因而，我们还需要给我们读过的东西一个出口。

读到什么?怎么输出？这是每一个读书人需要去思考的问题。

我个人比较推荐的方式是写作、讲课、复述给别人听，这些都是比较好的方式。既有利于自己更进一步地掌握书中内容，与此同时还能让部分读者有所收获，一石二鸟的事情，何乐不为？

当然，在郑会一老师的《书都不会读，你还想成功》一书中，也提到一些方法也挺受用的，那就是记笔记，跟书友互动沟通，找一些牛掰的人去聊天……其实说白了，就是要让自己读过的内容有个输出的通道，这个输出的过程其实也是回忆的过程。只有不断的输出，不断的回忆，书里面的东西才会真正内化成我们自己的东西。

最后，别再功利地追求阅读数量了。

可以跟身边的人说，我今年读了100本书固然听起来是件挺不错的事儿。但有时候一味的贪多求快并不见得是好事。

我们都太注重速度与效率这些了，以至于，慢下来就觉得是一种罪过。

书是好东西，但并不是我们拿来附庸风雅、装模作样的道具。

如果你告诉我，今年就读了一本书，但你把它读透了，这本书叫《菜根谭》或者《孙子兵法》，那我觉得，这比整天叫嚷着一年读了几百本书的人更值得尊敬。

不是什么事情都是越快越好。读书这件事儿，能从书中获取多少，这关乎每个人在这本书中投入多少精力。

那些自称几小时能看完一本书的，自然，有技巧可言。这种速食阅读虽然能够在短时间内把握书中的核心，但有些作者精雕细琢的细节、意境，是难以通过这种囫囵吞枣的方式捕捉到的。

其实，归根结底，还是因为我们太浮躁了。

看着别人有房有车，自己却还一无所有，我们急了；看着别人学识渊博，自己却胸无点墨，我们急了；看着别人，老婆孩子热炕头，自己却还单身，我们急了……

生在这个时代，我们总是在看着别人，跟别人比，比来比去，发现自己一无是处，真想嗖的一声，别人有的，我们都有了。有时候，真的需要停下来想一想，是不是我们过得太着急了些。

读书是一件需要积累的事情，不是我们着急火燎、囫囵吞枣地读个几百本书就能学识渊博了。越是在浮躁的时代，越需要一颗沉静的心，于读书人而言，更是如此。