每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人。
没有记录就没有发生。
2018.10.18晨间日记
就寝11:37 晨起6:37
昨日午休/冥想:20min
要想过的快乐,人生要做减法
【今日三只青蛙】
1.工作.事业:现场会前期准备。安排发货和授权准备。机票和火车票。
2.效能:番茄工作表吃青蛙。间隙+蝌蚪(流利说➕声训营)
3.家庭.社交:陪川换药第三天。中午约卜校小聚。
【第一个90天目标✊】10.1-12.31
1、学习:英语流利说和坚持星球声音训练营打卡。
11月份Steven的ppt课程,太期待。无比感谢龙兄送的这个国庆彩蛋。
2、重组精英团队,打造有温度和爱的大家庭。
3、坚持:易效能12个好习惯(运动&整理&omnifocus)
【昨日反思与收获】
不是昨日收获,是好几日的反思了。还是先从感恩开始。
川同学周一晚上发来一张图片,脚指头再一次发炎:甲沟炎。这次比较厉害,第二天一早,先接他去七院,问好同学上班,马不停蹄过去,刚八点主院已没有车位,安保人员让我停到对面的院子里,就是下图这个地方,里面有太多的停车位,强烈推荐,大家以后去七院的时候把车停在这里,从联通路上进去,距离柳泉路不过20米左右。
❤️同学太好
不是医院里有同学太好,而是长征同学太好。每个人都有很多同学,但不是每个人都那么热心。我们去的时候他还在参与一个外伤的会诊,等了约40分钟,他急匆匆地回来给儿子检查处理换药一条龙服务。儿子觉得我找的同学们都特别好。那是必须的。
其实了解长征的都知道,他对所有的同学都特别热心,实心实意没有半点虚心得好,他不止对同学们这样,就是我介绍过去的朋友,他也一样做得特别好,以至于我的朋友们都说:怎么你的同学那么好呀?实在是太贴心周到,热情了,让去医院的他们莫名心安了许许多。
【昨日好习惯打卡】
✅工作清单:番茄工作表
✅早清单:晨起清单10项➕更早、樊登签到打卡
✅晚清单:泡脚同时英语流利说,穿通络袜➕贴眼贴
【感恩分享】
昨天看了卜校分享的,一个爹,6个娃,七个姓的视频,内心又开始充满力量。总会有为小情、小事纠结的时候,人生短暂纠结个毛啊。多少有意义的,开心的事儿等着你去做呢。
肖川说,人的生命的价值就在于:在多大的范围内、多大的程度上给人以积极的影响。这其中有三个变量:影响人群的广度、对人影响的深度和对人影响的积极程度。一个人生命的价值就是这三者的乘积。