人到中年，总有一些过往，成为永恒的回忆，总有一些经历，在脑海中挥之不去，有欢喜，有惆怅，有苦乐，有甜蜜，当然也不乏令人伤感的爱恨情仇。
而能让我们为之放下的，唯有时间二字，时间久了，一切也就看淡了，内心的释怀和格局，会让你处事不惊、从容淡定地应对所发生的一切事情。
也许有些人性格急躁，一遇到不顺心的人和事就火冒三丈，其实，何必呢。
每个人的成长经历和生活环境各有不同，对人、对事的理解也各有不同，每个人只能在他认知的水平上思考，不可能超越自己的认知水平。
所谓争吵，是因为在其认知范围内，他觉得他所思所想就是对的，别人的观点与自己不同，就是错的，因此产生了分歧。
如若与其争吵，又怎么会有好的结果呢？这样做，与“对牛弹琴”又有什么区别呢？
我一直认为，人生就是一个不断修行的过程，所以，我也一直在锻炼自己处事不惊、不与人争的内心“境界”。
如果有一天，有人告诉我3+2=6，我也会莞尔一笑，呵呵！争论，有用吗？伤人伤己而已。
把内心升腾的怨气咽下，是一种胸怀；把自己不喜欢做的事情做好，是一种能力；把本来看不顺眼的人看顺，是一种修为；把话到嘴边的脏话忍住，是一种大度。
一个人可以消沉，可以抱怨，可以牢骚满腹，也可以碌碌无为，但一定要有自愈的能力，因为你的人生不能接受你永远消沉下去，你不能遇到任何事情都牢骚满腹、抱怨不休，你的人生不允许你永远碌碌无为、一事无成，因为现在是一个高速发展的社会，你总要为自己的人生努力一把。
人生不一定人人都流光溢彩，但作为个体的我们，绝不能输给已知的错误和不足，不然那就是十足的愚蠢至极。
有人说“改变自己是神，改变别人是神经病”。
从别人身上找原因，越想越难受，越想越来气，如若转换角度，从自身找不足，那么就没有看不开的问题，想不通的纠结。
人生没有白走的路，我们走过的每一步都算数，人生之路就是一个成长的过程——看淡、放手、释怀、安静、真诚、信任、善良、感恩、坦然、接纳…
