《叛逆不是孩子的错：不打、不骂、不动气的温暖教养术》一书指出，孩子的叛逆行为与父母的不理解之间，是一个循环的过程，
如果孩子感觉被父母误解了，他就会表现出更多的消极行为。而当孩子表现得越叛逆，父母就越沮丧。这种沮丧，又会反过来引发对孩子更多的误解，如此就形成了恶性循环：孩子出现叛逆行为—家长不理解—孩子出现更多叛逆行为—家长感到沮丧—孩子继续叛逆。
书中总结了可能会导致你误解孩子的九大陷阱：
陷阱1.期望孩子能够做他并未准备好的事情。
如果孩子不能做到你要求的事情，也许是因为你的期望或要求太多、太高、不现实，你如果生气发怒则会让事情变得更糟。
孩子能控制到什么程度是有限度的，如果你不能接受这些限度，就会给自己和孩子都带来更大的沮丧。
陷阱2.对偶尔的不良行为上纲上线。
你习惯性地认为孩子的每个负面表现都是叛逆行为，如果孩子不能满足你的期望，就被认为是在与你对着干。
你只有站在孩子的角度去想一想为什么没有达到要求 ，才会看到事情的真相。
陷阱3.阻止孩子表现得像个孩子。
一个健康的孩子可能非常任性、吵闹、非常情绪化或注意力不能集中很长时间。所有这些“问题”其实并不是问题，而是正常孩子的年龄特点。
因此，看孩子的行为是不是叛逆行为时，要结合他的年龄去进行判断。
陷阱4.期望孩子满足你的需要。
如果孩子没有满足你的需要，你应该尝试去理解他，而不是马上变得沮丧或很生气。
作为父母的工作是满足孩子的需要，而不是反过来要孩子满足父母的需要。
陷阱5.把孩子的错误归咎于他个人。
你很容易就责备孩子所犯的错误，而不是尝试去帮助孩子、理解孩子。
不要对孩子的错误、违反规则或不良行为作出大惊小怪或悲观失望的反应。
陷阱6.忘记了责备和批评会带给孩子多大的伤害。
你在说话之前先想象一下，孩子听到你所说的话时会有什么感受，会如何反应，会想对你说些什么。
陷阱7.忽略了充满爱意的行为的疗效。
如果你从不停下来通过拥抱并用善良温柔的语言去给孩子关爱、自尊和安全感，就很容易陷入责备与不良行为的恶性循环。
陷阱8.忘记了你是孩子的学习榜样。
会让孩子牢记于心的，不是你说了什么，而是你做了什么。
陷阱9.只看到外在行为，而没有注意到孩子内心的爱和善良动机。
当孩子的行为让你非常失望时，你一定要朝好的方面想。
如果你总是期望设想孩子表现得最好的方面，他就会表现得最佳。
避免踏入误解的陷阱。你越向孩子表达你的理解，孩子的叛逆行为就会越少，因为理解才会让孩子走出叛逆的循环圈。
