度过黑暗趟过迷茫，陪你一起成长

作者｜厦九九

01

我姐说，孩子3岁前随便带，能吃好睡好、不饿着不生病就行了，大一点才比较会操心……我惊掉下巴。我姐还是上过大学的，怎么会和老一辈的观念一模一样呢。

这也暴露出不少家长对孩子的心理发展和性格养成没有认识，觉得3岁前小孩什么都不懂，喂饱了不生病就行，等到大了才关心他们的成长和教育。

我嫂子也是这样，她是两个孩子的妈妈，一个8岁，一个3岁。大宝小的时候她忙于上班，都扔给也爷爷奶奶带，等到上小学了，出现各种不良行为，才开始关注孩子教育。比如不爱学习，做事不能持久，在学校经常惹事生非，莫名其妙欺负同学，做事拖拉什么都要催着盯着，为此大人也是常常吼叫、棍棒伺候。

嫂子因为工作上遇到瓶颈，也意识到孩子问题的严重性，于是辞职在家，每天特别严格地盯大宝学习，培养各种规则意识和习惯。而此时二宝3岁，她依然完全忽略不管，因为精力都花在大宝身上。

二宝也是出生没几个月，就完全扔给爷爷奶奶带，自己去上班，带成什么样也都不管。等到二宝上小学，估计在大宝身上同样的情况又会再来一遍。

世界是很公平的。在应该付出的时候没有付出，到了该获得时就不能获得，如果享有所获得就要回过头来重新走那段没有走过的路，而且要付出几倍到几十倍的努力。教育孩子更是如此。

02

▎3岁前是孩子形成良好心理和人格基础的关键

在《重新认识孩子：0-6岁儿童的性格养成》一书中，指出0-6岁是孩子形成健康人格的基础阶段。人格就是我们通常意义上讲的性格，是一个人稳定的心理特质和行为倾向。在大约6岁时，孩子就已经在一些关系到心理健康的关键因素上，形成较为稳定的性格了。之后除非发生重大的人生变动，这些性格特征终其一生都是相对稳定存在的。

芭学园创始人李跃儿在她的著作《关键时期关键帮助》中也指出：孩子6岁前，尤其是3岁前，如果家长没有给孩子打下良好的心理和人格的基础，觉得孩子小什么也不懂就随便带，或采用错误的方法养育，当孩子上了学突然发现各种问题一大堆是，家长就得用12年时间甚至一生的时间补偿，还不一定补得上。

03

▎0-3岁孩子的心理发展特征

根据心理学家埃里克森的发展阶段理论0-3岁分为两个发展阶段。

☉0～1.5岁：基本信任和不信任的心理冲突期。

这个阶段不要认为婴儿什么都不懂，只要吃饱不哭就行。此时是基本信任和不信任的心理冲突期，当孩子哭或饿时，父母是否及时出现，满足需要，是建立信任感的重要问题。信任在人格中形成了“希望”这一品质，它起着增强自我的力量。具有信任感的儿童敢于希望，富于理想，具有强烈的未来定向。反之则不敢希望，时时担忧自己的需要得不到满足。

☉1.5～3岁：自主与害羞（或怀疑）的心理冲突期。

这一时期，孩子已经掌握了大量的技能，如，爬、走、说话、吃饭等。更重要的是他们学会了怎样坚持或放弃，他们开始“有意志”地决定做什么或不做什么。

这时候会出现第一个反抗期，通常在2-3岁。父母和孩子会有强烈的冲突。一方面父母必须承担起控制儿童行为，使之符合社会规范的任务，养成良好的习惯，如训练大小便，收拾玩具、按时吃饭，节约粮食等等。

另一方面孩子开始有了自主感，他们坚持自己的进食、排泄方式，会反复应用“我”、“我们”、“不”来反抗外界控制。所以训练良好的习惯不是一件容易的事。

那么在0-3岁的关键期，如何做一个懂科学有智慧的父母，让孩子养成健康的人格呢？下面我们分三个阶段具体说说父母应该怎么做。

04

▎0-1岁

关键词：安全感

正确

做法：给孩子最基本的安全，帮助孩子建立安全感

根据心理学家埃里克森的发展阶段理论，0-1岁半，婴儿面临着信任与不信任的发展挑战。这个时期的孩子极度脆弱和无助，时刻需要处在大人的关注与保护之下。主要做到两点。

第一，给予足够的关照，及时满足孩子需要。

如果在这个时期婴儿能够得到来自父母足够及时的关照，婴儿能感到世界和他人是值得信任的，是安全可靠的，这为孩子内心安全感的形成打下坚实的基础。

在孩子出生后头几周的安全建立是很重要的。妈妈的怀抱是一个能给孩子安全感的地方，孩子需要至少在妈妈的怀里至少待上6-8周。

另外，在因为饥饿、身体不舒服而哭闹时，家长能够给予及时的反馈，如喂奶，或者及时换尿布，给予孩子情绪抚慰，孩子就能体验到一种来自外界的安全感和控制感。

反之，如果家人不能给予婴儿及时的回应，而是对婴儿的需求表现出漠视和置之不理的态度，或者无法以正确的方式回应，孩子内心就会埋下不信任的种子，感到世界和他人是不够安全的。

家长能否足够敏感和适当地回应婴儿，与婴儿的情感状态协调一致，往往与父母的人格成熟程度和情商水平高低有关。父母要以耐心、包容的态度回应婴儿，用更多的陪伴回应婴儿，降低其恐惧不安感。

第二，不要轻易改变环境及物品位置，满足孩子的秩序感。

等孩子再大一点，就会有秩序感的需求。蒙台梭利认为，秩序感现象是儿童出现的第一个敏感期，从孩子3-4个月就开始了，有的孩子会一直持续到2岁半左右。

比如家里某样东西被挪动了，孩子也会大哭，熟悉的场景发生了变化，也会大哭。很多家长没有这个常识，甚至不知道孩子是因为什么哭。

在秩序感敏感期，儿童会将环境中各种各样的物体，当成一个彼此相关的整体，就像在妈妈的子宫中一样。只有在这样的感觉中，孩子才有安全感。

如果孩子能和主照顾者形成安全的依恋关系，会帮助孩子在今后和其他人，如其他亲属、老师、同龄小朋友建立良好的关系。反之，如果照顾反复无常，如经常更换照顾着，或者收到情感忽视或不够耐心敏感的对待，孩子就很有可能形成不安全的依恋模式。

心理学研究发展，形成不安全依恋模式的孩子，更容易产生各种心理问题。在和其他人建立和维系关系方面，也会存在各种困难，或出现不良行为，如暴力冲突、情绪不稳定、人际关系冲突或疏离等。

05

▎1-2岁

关键词：探索

正确做法：在安全的情况下，给孩子尽可能多的自由

1岁左右的孩子，经过了口的敏感期和手的敏感期，进入到腿的敏感期，开始全面探索这个世界，同时发展语言。

在1-2岁这个阶段，引领孩子去探索物质，比探索人对孩子的身心健康更为有利。这时候孩子开始有自主意识，希望独立自主地做事情。

如果总是对孩子说这不行那不要，要求孩子按照自己的方式去做，或者凡事都代替孩子做，不但阻碍孩子的发展，还会造成很多心理上的问题，后面我们具体再讲。

所以父母最好不要过于限制他们的探索。但孩子身边有些东西确实是不能探索的，比如那些对孩子的身体和生命会带来危害的物品，以及会影响公众秩序的物品和行为，但制止起来要有比较好的方式。

什么是好的方式？就是对所有人都是建设性的，不会造成严重破坏性的教育行为。

对于1-2岁的孩子，肯定是不能讲太多道理的，因为孩子理解语言需要经验作为支撑，而这时候孩子的经验、感受和体验不够，语言系统又还没有构建起来，家长对孩子讲一大堆道理，孩子感受到的只能是莫名其妙和恐惧。

孩子可能因此被吓得放弃了自己的行为，但其实是放弃了自己的发展机会，放弃了自己的想法和意图。如果承认气势很大总能获胜，孩子总是放弃的话，那么孩子将会自我放弃。

因为孩子无法准确判断承认希望他们放弃的行为是哪些，就会无限地扩大所要放弃的范围，最后变得做什么事情都谨小慎微，成为人们所看到的那些胆小的孩子。

或者相反，由于要摆脱成人的控制，就会尽快地多行动，每一项活动都不能维持到底，不能深入进行，这种情况也就是我们通常说的多动症。

在给2岁孩子建构安全原则时，承认应该考虑到孩子日后的发展和心理健康，以孩子当下的心智状态来设计和建构，这里有几点原则需要遵守。

原则一：以行为主，利用原则坚持养成习惯。

不能用讲道理的方式，要用行为展示的方式和建设性的行为来为孩子建构原则。

比如当孩子把书架上的书都拉散到地上，趁孩子还没有被别的事情转移注意力的时候，家长要拉住孩子的手不要使他跑开，然后拿起一本书来放回到原为作为示范，一边放一边对孩子说：“我们来归位，把书放好。”这时，可以递给孩子一本书，然后拍一拍将要放上去的位置，对孩子说：“请放到这里。”多余的话就不必再说。

很多家长会对孩子说很多，你看，把屋子弄得这么乱，妈妈每天这么忙……给孩子讲了一大堆道理，可是2岁的孩子能听懂吗？

在孩子探索的过程中，尽量不干涉孩子，但要规定孩子什么范围中做这些事，比如水不能洒在什么地方，在孩子探索完毕后，跟孩子一起收拾器物，这样从一开始就养成探索完就归位的习惯，也养成了服从家长管理的习惯。

原则二：把危险的物品藏起来。

把那些可能会对孩子身体造成伤害的物品都收藏起来，放到孩子看不到和拿不到的地方。既然给孩子建构安全原则，不让他去拿，就不要让他看到和注意到。

如果给孩子看到注意到，每天为此冲突却又不给孩子，孩子是不会考虑和听进去关于危险这些语言的，因为孩子根本无法理解危险的意思，除非家长边说着些语言时边吓唬孩子。

如果我们没有细心地把不让孩子动的东西藏好，一旦被孩子看到并需要它，由于孩子年龄小，心理力量不够控制自己的念头，非要伸手去拿时就收到成人的斥责，就增加了孩子被斥责的机会，会使孩子认为自己是一个不被父母喜欢的孩子，从而变得猥琐和自卑。

06 

▎2-3岁

关键词：自尊

正确做法：维护孩子的自尊心，陪伴孩子自我成长

1岁半到3岁时，是孩子自我意识发展的关键时期。这个时期也是孩子形成健康的自尊和自信的关键时期。这时候的重点之一就是维护孩子的自尊心。

如果父母能够尊重孩子的自发性、自主性和其中的创造力，对孩子的自发行为予以包容和适当的引导，孩子就会有比较高的自尊和自我评价，也会在面对挫折时，表现出心理层面的韧性，不容易被困难打倒。

如果父母能够多关注孩子的行为和自主表现，多鼓励孩子自发地做事情，那么在之后的学龄时期，孩子也会自发地追求血液成就，并且更好地应对青春期的自我认同挑战（即对我是谁有更清晰的认识，心理学家埃里克森称之为“同一性”危机），也会更加自信。

而父母，尤其是家里的老人常见的两种错误做法是，要么过度保护，要么过度控制。前者是指父母代替孩子做事情，后者是指父母要求孩子必须以自己认可的方式做事情。这两种做法都会削弱孩子的自尊，容易让孩子产生自卑、退缩的心理。

还有一些习以为常的做法也容易伤害孩子的自尊心，引发社交上的焦虑恐惧心理，需要父母引起注意。比如当众评价孩子，或拿孩子与他人比较。或者靠引发孩子的羞耻情绪，以控制孩子的行为。最典型的就是在医院里男孩子因为打针又哭又闹，大人就会说：“你看，人家女孩子都没哭，你一个男子汉怎么哭成这样……”

无论是引导、教育，还是夸奖、肯定，都要注意方式方法，具体怎么去做呢？这里有三个原则。

原则一：当孩子经历挫折和不如意时，要在情绪和感受层面，无条件地接纳孩子、尊重孩子的感受。

注意，这里说的无条件接纳，是情绪和感受层面，不是行为和规则层面。孩子有情绪很正常，家长要设深处里地理解孩子的感受，而不是批评孩子。

原则二：在无条件地接纳孩子情绪和感受的基础上，适当引导孩子的行为。

如何引导？引导行为，而不是给孩子贴标签（比如漂亮、聪明、不勇敢等标签）。

比如孩子画了一幅漂亮的画，拿给家长看，家长的正确回应是“你画得真好，给我讲讲你是怎么画的？”，而不是“真聪明，真棒”（特质反馈：聪明），或者“比其他小朋友厉害多了”（和别人比较）。

因为长期来看，当孩子遇到挫折、失败或反馈模糊时，那些被夸奖聪明、比别人做的好的孩子，很难继续坚持新的任务，也容易对自己的评价变低。

原则三：家长需要反思一下，是否经常对孩子给予特质性的评价，经常拿孩子与其他孩子比较。

夸奖孩子聪明或者比别的孩子怎么样，代价就是孩子对挫折和不确定性的抵御能力下降。聪明的特质是很难更改的，也不可控，要么聪明要么不聪明。

而和别人比较的结果，可能比别人好，也可能不如别人，总之很难事事比人好。顺利时孩子能维持做对事情的兴趣，一旦事情不顺利，结果不尽如人意，孩子就会有很大的挫败感。

而肯定行为则不同，行为是相对可控的，可以改变的余地更大。肯定孩子的行为，并和孩子交流分享他的成功经验，倾听孩子如何掌握做事的方法，不仅引导孩子总结思考，也表达了对孩子做事情的关注，肯定了孩子独立自主的行为，提高孩子进一步做事情的兴趣。

发展心理学和临床心理学研究一再证实：0-3岁阶段的正确养育和健康成长，会为人一生心理健康成长奠定基础和基调。重视0-3岁孩子的心理发展，对其养成良好的性格十分关键。

家长都希望孩子能与别人建立良好的人际关系，这就与孩子出生到1岁时，是否与父母建立稳定安全的依恋关系相关。家长都希望孩子人格健全、充满自信，这就与1岁到3岁时，孩子的探索和自尊发展紧密相连。

参考书籍《重新认识孩子：0-6岁儿童性格的养成》、《关键时期关键帮助》