35岁“高龄”,决定再当一次母亲。
第一胎剖腹产有太多糟糕的心理生理体验,从头到尾感觉自己是一条案板上的咸鱼,疼痛,大量抗生素使用,无知,无尊严感,产后抑郁……我下定决心二宝一定要争取顺产。预产期在5月27日,产期临近,中旬就有几次要发作的迹象,生产前一周左右准备好待产包,和老公定好了医院房间。
知道生产随时可能发生,虽然是二胎,还是有点小紧张。到了5月20号,生产的头一天,“举步维艰”地挺着大肚子,陪着大宝逛了一整天的海洋公园。
5月21日上午,因为参加医院的活动,想集赞获得电子阅读器,生平第一次用尽全力在朋友圈拼命集赞。9点过,缓慢的宫缩开始了,大概半个小时左右有些感觉,这时仍然不能确定是否真正已经进入产程,我放松情绪,做好心理准备。拉点赞一直持续到12点多,感觉疼痛越来越频繁强烈,我肯定这次是动真格的了,于是打电话通知了老公一下:“我今天要生了,下午回来吧。”随后在微信上联系提交资料的医生,医生建议我下载一个测宫缩进度的APP,宫缩10分钟3次的时候再前往医院。这个建议跟丁丁课上的建议不谋而合。怀孕期间我给老公说了几次:“这次生产发作的时候,我要痛到不太走的动的时候再前往医院。”虽然他一直持怀疑态度,但至始至终我打定主意——一切由我自己做主。13:00点过以后已经由最初的缓慢疼痛变成了十多分钟一次阵痛,14:00点过我才吃午饭,考虑到如果今天就生,晚饭肯定没办法吃,为了有力气,又不能吃太早,后来事实证明我是明智的,如果再晚点吃,频繁的剧烈疼痛又会导致根本无法进食。
午饭后持续追综艺节目《极限挑战》,宫缩越来越厉害,疼痛袭来时我就站起来走一走,调节呼吸,寻找能够缓解疼痛的体位,最后发现深蹲能舒服点。阵痛过去,又坐在沙发上接着刷手机,接着傻笑。四点多钟,猪队友还没回家,宫缩频率已经达到6,7分钟一次了,我还在惦记大儿子晚上回来吃啥,给老公发微信叫他买虾,买粉色的玫瑰(带去医院),还有新鲜的枇杷。
16:30,频繁宫缩消耗了巨大的体力,感觉很累想休息,但是由于疼痛密集已经没有办法再睡着,选择躺到床上。五点钟猪队友终于回家了,这期间我在床上已经痛得要命,没有力气再站起来到处走,疼痛袭来时大部分时间侧卧着,努力调节呼吸,偶尔忍不住叫出声,情绪变得有点紧张起来。猪队友进了房间,我在痛的间隙闭目休息一会,他看我没有做声,笑嘻嘻地说:“没啥事儿的嘛。”剧痛的我一听就火冒三丈!怒目圆睁,问他:“一起去上了课,知不知道你现在该做啥?”他一愣,讪讪地回答:“我忘了!”知道我在痛得要死的情况下听到这三个字是啥心情吗?我狂叫:“…………”(此处省略脏话十多字)。
18:00点过,宫缩发作到3分钟左右一次,达到了疼得走不动的级别,和老公还有姐姐拿上待产包往医院出发了。下楼边走边歇,有一次痛得在猪队友身上掉了一次脖子。(上课内容,他虽然偶尔上过课,记不得具体内容,但起码知道配合和理解我的行为。)
接近19:00点车发动,宫缩太频繁,在车里疼得呲牙咧嘴,搞得他俩非常紧张。车已经开到绕城外,还有十分钟就要到医院,才想起应该和医院联系一下,在疼痛间隙打电话过去,说马上就到了,接急诊的护士说立即准备。然后我电话一挂,疼痛袭来,一下把眼镜和手机都甩得老远。19:20左右到医院,急诊科准备得真快,护士已经把床推到医院门口等我,我光着脚从车上下来,鞋都没顾得穿,疼痛让我不愿意睡在床上,护士马上换了推车,推着我上楼进入产前检查。
在昏昏沉沉中被推上楼,就像醉酒的状态,感觉四周的景物都已经变得模糊,但自己意识还是清晰的。护士问了我生产意愿,然后检查了开宫口的情况,说开了2指,我心里“咯噔”一下,才开两指啊?随后要求我必须平躺着,开始做胎监,肚子上绑上胎监仪,一动不能动,这不符合我的意愿,情绪上感觉非常难受,难以控制,宫缩的时候忍不住哇哇地大叫几声。旁边有护士鄙视地说:“才开了两指就叫成这样,还想顺产啊?”我心里瞬间非常不爽:“我能不能顺产由你这样粗暴判定?丁丁的课可是说了生产的时候自己的感受最重要,想叫就叫,难道这个时候我还要咬紧牙关装扮自己英勇无比?xxxx!”这是整个生产过程中体验最不好的环节。
接下来护士又拿来很多文件让我签字,没戴眼镜又极度疼痛的情况下,拿过来就签,完全不知道签了些啥,我知道老公也在旁边签了不少份。随后又问了我一些个人情况,宫缩痛的时候我就不理她们,痛过了再回答,这一点又被某个护士鄙视了一番。八点钟,手续办完,换了移动床被推上5楼产房,我还一脸懵,看到穿绿色消毒服的助产士,心想:“这就开始准备生了啊?好快呀。”其实离我上午发作也整整有10个多小时了。老公也在门口换好了消毒服陪我一起进入了产房,全程有他参与,这是我生老二和老大的最大区别。他在那里,即使帮不上太多忙,但在心理上给予的支持是非常大的。
指定的助产士杨老师已经做好一切准备在等待我,让我又安心了许多。因为产房是无毒隔离的,所以之前没有参观过,这是第一次进入到内部,虽然外在的环境——产床,水池,头顶的灯,洁白的墙壁和其他的医院一样冰冷没有生气,但是因为家人陪伴和前期与杨老师充分的沟通,没有恐惧和陌生感。
进入产房以后年轻的助产士又问我选择无痛还是水中,又提到说:“你开两指就在叫了,还是建议无痛吧。”我一时无语,自己也开始怀疑自己是否真的能够实现顺产,这时候杨老师说:“你的心愿不是水中顺吗?我们来试一试吧。”她的语气平静而坚定,我一下就找到了方向,当即点头:“好的,下水!”她放开水龙头,水接到差不多的时候,我从产床上下来进入水池,坐下来,背靠在池边,水温正好,温暖又放松,整个人舒服多了,感觉又能继续坚持下去了。
阵痛仍然在持续,杨老师在后面为我做辅助按摩,过了一会儿就叫站在旁边不知所措的猪队友过来继续给我按,他上完课后从来没有按老师要求练习过,但还是知道个大概,杨老师在旁边指导。我坐在水池里,头后面靠在他的胸前,宫缩袭来,他抱着我,一直给我说:“我爱你……”。
当然这并非他本能懂得在这个时候向我表达爱,以传统文化来说,他可能更想说的是:“加油!加油!”“我爱你”这三个字是催眠分娩课程要求老公们背的“台词”,其他啥都不需要说,就说这3个字。女人就是这种动物,人性决定,就是爱听,温柔的按摩和爱的语言能够促进身体自身催产素分泌,并且心理上给予产妇莫大的支持。大家都说,娃生完,这一辈子的“我爱你”也基本说完了。
随着时间推进,宫缩越来越厉害了,剧烈的疼痛让人眼前发黑,倒抽凉气,呼吸已经不能按要求来了,年轻助产士一直提醒我:“吸气闭嘴,吸气闭嘴……”这期间我一直坚持在听“彩虹放松”,并且运用玫瑰花绽放的画面催眠努力调节自己,这些方法都是让我坚持到底的助力。
大概21:30左右,下坠感强烈,在水中羊水破了,感到身体里有股强大的力量,努力向外下坠,杨老师也不断提醒我:“和宝宝说说话!”我坚信自己的努力孩子能够体会到,而他那么个小小人,生命的原始能量驱动着,那么努力向外钻,想要来到这个新世界,真的很神奇,我自己很感动。我想如果选择剖宫产或者“无痛分娩”,不会与尚未出生的宝宝有如此深的链接,到今天孩子已经半岁多了,那种强烈与他链接的感觉一点没有减退。链接感让我更懂如何理解他,如何与他交流和互动。
羊水破了之后,剧痛持续,不知道还要痛多久,内心复杂极了,有时候也想过放弃算了,觉得实在不行了啊,坚持不了了,想过好几遍要不要起来打无痛算了?接近22:00点,又一次想放弃的时候,其中一位助产士检查我开宫口的情况,突然欣喜地说:“10指全开啦!”我一听,就像黑暗中终于看到了一丝光亮,一下子又找到了坚持下去的勇气,根据头胎经验,我知道这次算开的很快。但是又一想:“这么痛,第二产程才结束,还有一产程啊,O My God!”继续复杂啊,纠结……但是整体状态良好,有图为证。
在水中待了1个多小时以后,基本已经耗尽力气,浑身瘫软,和杨老师商量以后,决定上产床继续生,本来以为可以像丁丁课程中视频里那些妈妈那样,平静地深呼吸,放松,母子配合,自己在水中把孩子接出来,连着脐带,拥抱,满含热泪,亲吻,开奶……结果现实是电影中的狗血剧情,上了产床后,宫缩袭来时痛得完全不能自持,只有配合杨老师的建议:使劲,吸气,使劲,吸气,再使劲……好吧,拼命用力,这辈子的力气也用完了。医院备的红牛中间喝了两口,巧克力完全没有心情吃。几次跟杨老师说,我没有力气了,生不动了!她都鼓励我:“再坚持一会儿,很快了!”22:20分,感觉下身拖了一个滑溜溜,热乎乎的东西出来,自己都难以置信,宝宝已经生出来了? “啊?这就出来了!还是挺快的呀。”小家伙一出生,我之前要求晚断脐,杨老师稍微晚了两分钟,后来回看《温柔分娩》,脐带晚断一般需要十多分钟,看来没有真正实现晚断。
我一直最大愿望就是第一时间自己拥抱孩子,可惜宝贝出生后第一时间还是被抱到旁边按照医疗程序擦拭,称重,穿衣,贴手环,按脚印……我不断要求快抱给我,抱给我……,几分钟程序走完以后终于把宝贝放在胸口了,开奶,毛茸茸的小脑袋,6斤1两,全身因为挤压红彤彤的,瘦瘦的,丑丑的,噢!我亲爱的小生命!我们终于见面了!
过了一会儿助产士给我端来了红糖鸡蛋,吃完以后继续再产房停留观察。下身有轻微的1级撕裂,情况不算糟糕,杨老师一边给我缝合伤口,一边聊天。00:30观察结束,和宝宝一起被送到了2楼房间里,生产结束。
第一个晚上小朋友非常安静,原来以为如此劳累会美美地睡上一觉,结果因为生产顺利太过兴奋,整夜听着窗外风吹过树稍的刷刷声和医院走廊里排气管的嗡嗡声,脑子里一直反复回想生产过程,几乎一夜未眠。谷粒灌浆,小满已至,真好!新的征程才刚开始。
感恩表
感谢丁丁老师,带来这样美好的课程,全方位给了很多专业建议,让我们懂得欣赏生命,尊重自己的感受,改变了二宝的生命轨迹,帮助我实现心愿,让我们整个家庭因此获益!整个生产过程当然仍然是疼痛的,但内心深处的情感体验却是积极和愉悦,没有恐惧的。
感谢亲爱的虫虫策划的星星树家人的“迎新礼”,你们满满的爱给了我无穷的温暖和勇气,况且还收到那么多实用的礼物。
感谢杨老师和助产士团队的妹妹们,没有你们的鼓励,专业和耐心,恐怕我也坚持不下来。
感谢一起奋斗的星星树的战友们,霍香顺利生产在前,给了我极大的鼓励和信心,细心又好学的叶紫,给我推荐了《温柔分娩》,让我更详细系统地了解了生育的很多方面,尤其是医疗介入历史和水中分娩两块,让我进一步调整自己的态度,明白自己想要的结果。并且两个怀儿婆在快生产的情况下,自己开车去考察医院,约谈助产士,助力我做了大量的产前准备,最终选定了玛利亚。一路上相互交流学习,给彼此力量,暖暖的。
感谢老公猪队友,虽然课上得不认真,一直非常怀疑我是否能够实现顺产,还是一直在精神物质各方面全力支持我!
感谢姐姐和侄女珊珊,从生产前到产后月子里,全程用心照顾我和大宝二宝。
感谢公婆,没有你们照顾大宝,我也不可能全身心投入去生二宝。
永远感谢我的妈妈,生老大剖腹产,当我从手术室出来,等待在外面的只有你,你永远是这个世界上最爱我的人!
感谢自己保持一颗好奇心,不断学习,决定要这个孩子的时候,跟大多数妈妈一样,最初以为“头胎剖腹产,二胎只能剖”,打算生产时去公立妇幼保健院再次剖腹。偶然看到丁丁朋友圈的“催眠分娩招募”,这是什么东西?听起来神秘又陌生,出于好奇去听了一位妈妈的分享,才知道并非我们所熟知的头胎剖了以后二胎只能剖,我们还可以争取顺产!后面上了催眠分娩课程后,一直坚持平时跟随进度练习,在丁丁的建议下练习孕妇瑜伽,在她的推荐下最终决定选择玛利亚水中分娩,在所有家人都不太相信能够顺产的情况下,自己坚持目标,最后实现了心愿。
另外,生产下来关于医院的一点感受:如果孕期产检一切正常,完全可以考虑去条件良好的私立医院生产。生育是人类的本能,现在整个社会生育医疗条件很成熟,不用太过担心医疗意外,一般的意外私立医院大部分同样可以处理。(另一方面,现在的医院经营方式上来讲,所谓的公立私立没有太大区别,最终还是医疗人才的区分,这个另做讨论)。
公立医院人多,华西,省妇幼保健院这类大医院更甚,大多数时候嘈杂,床位又非常紧张。生孩子的产妇和家人需要消耗大量精力体力,尤其是生产后的休息非常重要,孩子夜晚有可能会哭闹,在公立医院,很难奢求一个相对私人和独立的环境,如果一个房间几家人,晚上孩子哭声此起彼伏,可以想象有多痛苦。金钱方面也有误区,并非私立医院就比公立医院昂贵很多。像我这种头胎剖腹产的经产妇,二胎顺风险有一定增加,大部分公立医院不会愿意承担这种压力,更不会如此尊重我的个人意愿,一般会接着剖腹,身体又被划一刀,身心损害继续,实际生产费用相差并不很大。
产经絮叨完了,因为这次生产非常顺利,所以故事并非一波三折非常精彩,分享出来给大家,希望能给更多的孕妈妈以借鉴,总之,听从自己的内心最重要,只要愿意去争取,人生其实有更多的可能。