有多少人的努力,只是为了去证明自己能值得被爱,愿意被那双爱的眼睛照亮生命。
有朋友问我,为什么一些话题,你写的不是很好,为什么依然要写出来,而且还要发表出来呢?
在头脑层面的我给出的解释是,如果做不好就不做,那就永远都没有做好的可能性了。而对于感觉层面,就是我在写作的过程中,真的有感受到自己很开心,很快乐。虽然有的话题我自己也没有想清楚,可在写的过程中,就是在往前走。在和未知的自己碰撞,碰撞的结果是什么,只有在真实的写过后才知道。
关于改变,我个人对于改变也有一股执着的追求,认为自己改变的更好一点,生活会更好一点。在生活中买了很多书,学习了很多课程,而真正发生改变行为和结果是其实真的不多。
这并不是那些课程的质量不行,而是我个人并没有做好改变的准备。在慢慢的改变的过程中,发现有些自己当时认为是需要的东西其实自己根本就不需要,只是因为焦虑,看到很多人都买了,恐惧落后的从众心理,跟着买了。
以前只是感觉自己太痛苦了,想着改变自己就不会痛苦了,就会生活幸福了。自己也一直执着着去改变自己,可改变的动力总是间歇性的,在一次次的放弃和开始中,我还是有了一部分的改变,而成为了现在的我。
在看一专栏文章的时候,一位读者问作者,自己很想改变获得幸福,成为自己想成为的人,可是就是没有动力,有什么方法改变吗?
作者给出的回复是,如果真的让你成为了你想成为的人,你觉得你就真的能幸福吗?你想成为了你想成为的人,目的是什么,真的是幸福吗?是什么才是你理解的幸福?还是说你想改变自己,只是为了改变而改变呢?
看到这些作者的回复,我一下子就愣住了,因为有人提出的一个改变并不一定能获得幸福的可能性。而且一个人改变的动力不足,肯定不是改变的方法有问题,而是改变根本就不是刚需,根本就不是根本目的。然后作为改变的个人,将手段和目的搞反了,为了改变而改变。
作为一个经常生活在自卑和内心痛苦中,追求改变的我来说,看了一些心理学书籍后,才渐渐的明白了,我努力改变的目的并不是为了自己,而是为了有一双爱的眼睛看到我,认可我。告诉他,你看我真的很优秀,你就是瞎了眼才看不到我的优秀。我就是要证明我是对的,你是错的,而我的努力就是最好的证明了。
当我的努力只是为了去证明我是正确的,别人是错误的时候,作为改变的第一性目的,所有和正确相违背的事情,被别人认为是傻的事情,我都不会去做。因为一旦做了傻事,内心中那双渴望获得认可的眼睛会自动的消失掉,所以失败是我所不能接受的,我的羞耻感很重。
这样的自我内心模式,严重的阻碍了我的学习和发展。所以很多时候我的焦虑,我对于一些事情总是会给出评判,而不是尊重自己的感觉。主要的原因都是害怕一旦做错了失去了被爱的眼睛认可的的感受,所以不能很好地尊重自己在做事中的感觉,就是自己喜欢的事情,也害怕被别人说真傻,然后又会果断的放弃。
不敢去捍卫自己喜欢的东西,害怕被别人的口水给淹没,这就是我一直无法投入到做事中的原因。而如果我真的改变成功,成为了我想成为的人,我想照我的内心模式,找一双爱的眼睛来认可自己,也不可能。因为我本身缺爱,而在我爱的人面前,我就无法给出足够的爱给对方,对方也不会接受我贫瘠的爱。
一个人的改变是自己的事情,而我的改变是为了另外一个人的认可,一个爱我的人的出现。这就背离了改变的原始动力,一旦我所认为的那双眼睛不存在了,或者是没有机会获得了,我就会陷入到恐惧和焦虑中,彻底的无助,什么都不想做。
如果真的改变了自己,成为了自己想成为的人,用自己头脑里面对那双眼睛你的理解,获得认可去现实中寻找这双认可的眼睛,其实很难找的到。一是,我认可这双眼睛,追求的是正确。那么就说明是社会所认可的,而是不是我真实想要的,就很难说了。因为改变的原始动力不是我自己的,而是为了别人的认可而改变。
二是在我的头脑里面想象的眼睛,当真的有这个人出现,我的注意力只能看到自己对那双眼睛的理解,而不能将对方当成一个真实的人来对待。其结果是对方在我这里永远得不到认可,因为我要的眼睛不是她给我的认可,而是我内在眼睛的认可。
内在的自我认可模式没有改变,就是外在真的有个人给出了这样一双认可的眼睛,也是需要大量时间的陪伴,给予鼓励才能真的放下自己是不好的这种自我认识,然后一点点的放下对爱的眼睛的追求。
现实生活中和在一些读书群里面,发现很多人改变的动力不足,大部分都是如果有一双自己想要的爱的眼睛注视自己的时候,自己就充满了动力。而如果没有了这双眼睛的存在,个人就感觉努力也没有什么意思,放弃了目标。
关于目标,很多人想的是有了钱就可以用了一切,然而这样的时刻真的很难到来。主要是那双眼睛并不是总是存在,一旦不存在,人就放弃了。没有了动力,一切所谓的目标都只是个人的一种空谈。
个人在制定目标的时候,肯定是为了获得一定的好处,可对于获得这样的好处的原始动力,当真的目标实现了,自己就真的感觉会幸福吗?我想真的可能未必会幸福。因为幸福是一种能力,是需要学习的,不是自己认为的目标实现,自己就幸福了。这只是个人头脑层面的围墙里面认可的幸福。
当真实的去投入社会后,和社会发生了碰撞,才会发现头脑里面认可的幸福,可能只是自己的一种自我保护模式,是自恋,离真实的幸福还差的很多呢。并且一个人不能形成很好的正确自恋,那么自恋将会成为他人生的一次大坑,将自己给围在其中,自己走不出来,别人也走不进去。
在一本书上看到过这样一个事情,很多人说自己没钱,所以生活的不幸福,那就算是真的白给你一个亿的钱,也不一定会幸福。因为钱只是一种资源的可以调度权利,而有些资源是钱不能调度的,需要的是能力,而你没有学到这样的能力,你就不能获得这样的幸福。
比如真的追到女神,去做成一番事业,将自己的钱越赚越多。这些都不是自己真的能马上学会的能力,需要反复的学习和锻炼才能获得。而真的学到了这些能力,你又想去做什么呢?这才是你的真实的目标和动力来源,如果不能正视这个最根本的动力目标,其他的目标个人也不会重视。
如果让你成为了你想成为的人,那么下一刻你想做什么呢?如果我们公司真的录用了你,你认为你想做什么呢?你需要什么样的资源呢?
将个人的想成为的人,当成是一次面试录用,录用合格后,你就可以成为自己想成为的人了。那你觉得你需要准备什么呢?
我所认识的人想成为更好的人,包括我自己本人,都并不知道自己要什么,就是真的实现了,然后呢?立马就不知道如何回答了。
现在我知道了一个需要,就是一双爱的眼睛的注视,想获得这双眼睛的认可。而获得生活幸福的能力,还需要好好的学习,至于什么时候能学会,就不知道了。人生就是一场修行,慢慢来。
如果真的实现了你所想的结果,你认为你就真的可以幸福了吗?