2018-07-31

如何看难一点的书

有时候实在看不下去，就不要求进度，慢慢看，懂一点都行，那样才能持续下去。

很难时，可以吃完晚饭看会视屏，放松到最迟八点在看会书，这样让自己很好的劳逸结合



自律能力

自己在没有遇到特别严重的事的时候，喜欢管不住自己，所以写的没有质量，也不愿意去花时间写写。那样也行，记录一些自己的想法就行了

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