1、拖拉使人落后

“乐乐！放学回家后要写作业先！”

“我知道了，我休息一下就去写”

“乐乐！你怎么还没开始写作业呢？”

“等一下！我把这个卡通片看完了就去写。”

“乐乐，你已经看了一个多小时了，赶快去写作业吧！”

“好了！马上就看完了，等我吃完饭就去写。”

这就是一位妈妈在描述自己上小学的孩子。这样的话，这样的情景是不是每天也在你的家中上演呢？你的孩子是否也像乐乐一样呢？

拖延对孩子具有什么的样的影响呢？在我们的生活中，拖拉的坏处显然不少。拖拉是一种坏习惯，最终使孩子的生活变得一团糟，什么事情都不能按时完成，什么借口都显得苍白无力，天天生活在恐慌之中，直到最后崩溃。所以，有人认为拖拉是一种没完没了地与昨天打交道的艺术。拖拉会磨掉人的热情和斗志。拖拉会给人带来痛苦和压力。拖拉会使事情更难办。拖拉会打击孩子的自尊心和自信心。让我们认真考虑一下拖拉所带来的风险，尽早帮孩子养成不拖拉的习惯吧！

2、摆脱拖拉的束缚

父母可以通过一些技巧，将乏味的，棘手的工作转化为简单的，有趣的工作，改变孩子的消极态度。

在一家钟表店里，有3只钟摆在一起。其中两只是旧钟，一只是新组装好的小钟。两只旧钟滴答，滴答一分一秒地走着，看到新来的伙伴，其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我看你这样小的身板，真有点担心。恐怕当你走完3200万次后，便吃不消了。”小钟一下子吓呆了：“天啊，3200万次，那什么时候才能走完啊？”这时，另一只旧钟发话了：“别听他那么说。不用害怕，你只要每秒钟滴答摆一下就行了。”小钟将信将疑：“天下有这样简单的事？如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟滴答摆一下，不知不觉中，一年过去了，它发现自己毫不费力就已经摆了3200万次。

对于父母来就，一个简单而行之有效的方法就是把一个复杂的任务分解成为一连串小的，具体的步骤，然后按部就班去做，直到完成为止。怎样分解任务呢？比如孩子要看一本200页的书，乍一看任务量很大，孩子也很容易望而生畏。父母如果引导孩子分解这本书，每天看10页，每周看完50页，大概一个月的时间就可以完成了。

3、马上行动

两个猎人前去打猎，路上遇到一只离群的大雁，于是两个猎人同时拉弓搭箭，准备射杀大雁。这时猎人甲突然说：“喂，我们射下来后该怎么吃？是煮了吃，还是蒸了吃？”猎人乙说：“当然是煮了吃。”猎人甲不同意煮，说还是蒸着吃好。两个人争来争去，一直也没达成一致的意见。来了一个打柴的村夫，听完他们的争论笑着说：“这个很好办，一半拿来煮，一半拿来蒸，不就可以了？”两个猎人停止争吵，再次拉弓搭箭，可是大雁早已飞走了。

这个故事告诉我们，如果不马上行动，拖拖拉拉，可能永远丧失了行动的机会。而如果马上行动，则可能会带来意想不到的惊喜。

4、设置最后期限

在管理学上，有一个著名的帕金森法则：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成你所需要的那么多时间。”人的心理很微妙，一旦知道时间很充足，注意力就会下降，效率也会跟着降低，一旦知道必须在什么时间里完成某事，就会自觉努力，使得效率大大提高。人的潜力是很大的，多限制时间通常不会影响心身健康，却可大大提高办事效率，何乐而不为呢？对于孩子的事务，父母应根据孩子的实际情况，跟孩子一起确定完成某项事务的最后期限。比如说孩子要记200个单词，那么就要确立一个最后的期限，让孩子知道每天他应该完成多少任务量。

5、父母要以身作则

父母是孩子习惯培养天然的榜样，如果父母本身整天拖拖拉拉，教育孩子不拖拉就没有说服力。要想改掉孩子拖拉的习惯，父母必须首先以身作则，做事情不要拖拉。比如，有一对父母为了改变孩子做事拖拉的习惯，就跟孩子一起改进，每周评比一次，看谁进步大，对进步最大的进行奖励。这样的做法使孩子认识到，既然爸爸妈妈可以改掉拖拉的习惯，他也能，因此极大地提高了孩子的积极性。

6、确定孩子做事的规则

为了防止孩子拖拉，父母有必要与孩子一起制定一些做事的规则。孩子在学校里的学习是有严格时间规定的，在家里也应该有固定的学习时间。可以要求孩子在放学后先写作业后玩，或者在晚饭后稍稍休息一下，立既做功课。在帮孩子制定日程表时，其中每天的学习要相对固定，让孩子每天按时开始，按时结束学习，并坚持形成习惯。这样做的目的是帮孩子形成一种时间定向，一到什么时候就自然地产生了学习的愿望和情绪。在制定孩子做事的家庭规则时，，父母一定要把握好一个原则：先做必须做的事情，再做可做可不做的事情。时间一长，孩子就自然而然地确定了做事的顺序，拖拉的可能性自然就不存在了

很多家长和老师都会抱怨孩子做事拖拉，总是需要人不断地催，晚上做作业要做到12点，该交的作业非要拖到最后一刻才能完成……孩子为什么会这样？

　　拖拉并不是孩子的天性。孩子得到自己喜欢的礼物，总是迫不及待地打开，绝不会拖拉半天不去接触。为什么？因为他喜欢。

　　孩子的拖拉往往是一种逃避行为，不喜欢的事情就会拖拉。如果他对学习任务有一种抵触情绪，不愿去面对，就会拖拉，拖到无法再拖的情况下，才迫不得已去完成。

　　所以，发现孩子做作业拖拉，实际上说明他对学习已经厌倦，只不过由于家长的逼迫，他不得不坐在桌前，装模作样。只要家长一转眼，他就摆弄起手边的东西，小刀、橡皮、铅笔、文具袋，捣鼓来捣鼓去，或者给课本里的人物画几根胡子，涂一个花脸什么的。人虽然坐在那里，心早就飞了，这样的学习效果自然很差，一直拖到12点了，必须睡觉了，想到作业明天必须交，才匆匆忙忙做了。

　　学习要提高质量，不能只是看学生花了多少时间，还要看单位时间里的强度和效果，而提高强度和效果的重要前提，就是要保持兴奋度。

　　如果孩子已经累了，或者厌倦了，与其在那里心不在焉地坐着，还不如让他放松了玩，或者干脆去睡觉，休息好了之后，再来学，孩子身体不吃亏，学习效率也提高了。

　　但要做到这一点，除了需要家长和老师的宽容、信任，还需要给孩子提出要求，玩的时候好好玩，学的时候好好学，要让他明白，学的时候不好好学，玩也是玩不好的。

　　不过，这话如果说给孩子听，有很多孩子不会相信。家长经常是说话不算话的。当家长许诺做完作业就可以玩了，如果孩子真的很快做完作业了，家长一看，还剩这么多时间，又心痛了，然后就变卦，再给孩子增加额外的作业，直到他累得睁不开眼为止。孩子就想了，反正做完作业也玩不成，还不如慢点做，边做边玩。长此以往，养成拖拉习惯，学也没学好，玩也没玩好。

　　拖拉除了是一种抵触外，也是一种性格上的毛病。从心理学的角度，拖拉有几种成因。

　　有一种是因为“激进”。他把任务的积累当成一种压力，自信能在高压之下，在最后一刻完成任务，就有点像惊险电影一样，不断制造悬念，但英雄总能在最后时刻完成壮举。孩子也是这样，你越是催他，越是显示着你的焦虑，他却故意不当回事，故意在最后时刻，英雄般大显身手，完成自己的壮举。可以说，任务越重，旁人的焦虑度越高，越能证明他的伟大。激进型的拖拉，是为了在最后一刻寻求刺激。

　　对于这种激进型的拖拉孩子，大人的催促反而成了他拖拉的动力，因此就不要太催促他了，反而要漠视，让他不能从拖拉中得到成就感。同时要让孩子明白什么是真本事，如何证明自己的能力，把他从畸形的炫耀中拉回来。

　　另一种拖拉者就完全相反，他们是因为“逃避”。他们胆小腼腆，缺乏自信，总是害怕做不好事情而迟迟不肯动手，或者害怕成功后得到别人的关注，不好意思，因此总是拖到不能再拖的最后时刻，才鼓起勇气把事情完成。

　　对这种孩子，就要多鼓励，让他有自信，敢于面对自己的任务。同时要告诉他，世界上的事，躲是躲不过的，只有勇敢地去做，才能彻底解决它。对于胆怯的孩子，要多给他一些机会去证明自己，人的自信都是在成功的经历中建立起来的，总是不成功，就越来越不自信，大人和孩子都是如此。我们不能只是语言上鼓励几句，就把孩子扔在那里，让他自己去做，自己去吃苦受罪，自己去承受失败。家长要帮助他，指导他，创造条件让他成功，这就像孩子学步一样，先要大人牵着走，等他慢慢长大了，有力了，大人就要逐渐放手了。

小学三年级学生杨明，聪明伶俐，反应很快，可是不专心，每次写作业往往写几分钟就起来东走西走，每小时至少五六次以上。就这样，一小时的时间差不多一半用在了闲逛上面，即使有时候在妈妈的强压下不能起身，勉强埋头写作业，可是只要妈妈一离开房间，杨明立刻我行我素。母子经常为此引发“战争”。——引自龅牙兔儿童情商乐园学员档案

　　记者在采访中发现，很多家长对孩子写作业拖拉十分头疼，专家认为，孩子写作业拖拉有很多原因，主要有以下原因导致：１、自我管理习惯不良２、学习能力失衡发展３、生理原因４、对课堂知识把握欠缺５、情绪原因，但大部分是由于自我管理习惯不良造成的，不属于智力问题，而是属于家长们不太重视的情商问题。　　递减法改掉坏习惯

　　龅牙兔儿童情商乐园情商训练师王婷说，儿童的不良行为，若是属于初犯，可以运用忽视、不直接作反应的方法来消弱。但事实上，真正初犯就被注意到的不良行为很少，多数是出现好多次以后才被发觉。像杨明这样已经小学三年级的孩子，不专心的习惯是长期养成的，父母或老师发现、求助的时候，已经相当牢固。可是一般父母或老师往往忽略这项关键因素，恨不得马上改善。因此，会把儿童所要改善的不良行为的标准定得很高、很严格、很硬性，形成双方对立的尖锐形势。面对这种情况，作为家长正确的做法是千万不能着急，应该采取一些有效的策略。王婷针对杨明的情况给杨明妈妈开出了方案：

　　第一步：妈妈与杨明约法三章，如果杨明写作业时，每小时能减到３次之内的离座次数，就可以允许看电视，否则就禁止看６点钟的动画片（因为６点钟的动画片对杨明非常有吸引力，是他每天的必修项目。）结果第一星期有３天达到标准，三星期以后可以完全做到。

　　第二步：等杨明能完全做到每个小时离座不超过３次的标准时，再把标准依次提高到２次、１次。就这样，３个月以后，杨明终于改掉了写作业拖拉的习惯。　　培养好习惯需要用加法，持续２１天就会开始养成；矫正坏习惯则需要用递减法，逐步减少不良行为的次数。

　　鼓励法强化进步

　　在这个方案中针对孩子每次的进步，家长都要进行及时的鼓励来强化他的这种行为。强化孩子的闪光点这种方法对一二年级的孩子养成好的学习习惯是十分有效的，郑菲的妈妈对此颇有感慨，“我在培养孩子学习习惯过程中，用的最多的方法就是发现孩子一个小的闪光点就要进行适当的表扬和夸大。比如有一次他在写作业时专注力很好，事后，我对他进行了表扬，在和朋友的聊天中经常会有意无意地当着孩子的面夸他是一个学习时专注力很好的孩子。这样使孩子意识到‘我是一个专注力很好的孩子’，他会朝着这个方向努力，慢慢地孩子的专注力就得到了提高。现在郑菲放学后先休息一会，自己主动去写作业，而且写作业时很专心，效率很高。我也用同样的方法使他对学习有了一定的主动性。”

　　养成良好习惯注意五点

　　小学一二年级是养成学习习惯的关键期，而家长在培养孩子好习惯的过程中，起着重要作用。为防止孩子写作业拖拉，专家给出建议：

　　首先家长要认识到一二年级的家庭作业作用是帮助孩子养成学习习惯和态度；避免将其变为一种负担和惩罚。

　　第二，根据孩子的年龄、个体的需要来制定规律的学习时间。最好是跟孩子一起来制定。

　　第三，在写作业之前，让孩子做好一切准备工作，如上厕所、喝水、削铅笔等。

　　第四，家长要逐渐减少陪伴的时间，让孩子养成独立写作业的习惯。

　　第五，一定要及时发现孩子在写作业时的闪光点（即你所期望的行为），进行适当的表扬来强化这种行为。

　　另外，学习习惯包括很多内容，如果把每种习惯都作为重点来抓，一定会事倍功半。因此，建议家长根据孩子的个体情况，每个阶段重点培养孩子的一、二种学习习惯，并在以后的学习中不断强化，使他们逐渐养成多方面的良好学习习惯。

　　6—12岁年龄阶段，是孩子的心理发展的关键时期，也是最易出现行为问题的时期。父母反映（确切的说是母亲在反映）孩子最多的是：“我感到恼火的是孩子做什么事情都拖沓得很！”或“我最头疼的是我的孩子太任性了。”

其实，儿童所有的行为问题，不管是好的坏的都反映着父母的行为方式。

拖沓和任性是孩子反抗父母的软硬两种形式  

 “拖沓”是做事情拖拉、没效率，“任性”是不听别人意见、执拗。看起来这两者有明显区别，但这两种现象有着相关性，即任性与拖沓是反映同一种教育方式下的两个不同侧面。

拖沓是在父母控制下孩子较“软性”的对抗，而任性是在父母控制下孩子较“生硬”的对抗。看似只表现了其中之一问题的孩子身上，同时也隐含着另一种问题的性质。