每日三问:
[疑问]今天我要怎样过-专注
[疑问]今天我要做什么-专注
[疑问]今天我要学习什么-把一件小事做精
【易效能三只青蛙】
今日3只青蛙:
第一篇论文资料整理,写出大纲
碎片时间:整理晓珺教练笔记
带尔歪去海洋公园
【易效能90天目标】
坚持每天艾灸
易效能班级管理
寻找适合自己的锻炼习惯
【感恩分享】
️️️
感谢每天和死党一起写晨间日记,体会一点点转变,每天记,更深刻的领悟到专注的魅力
【每日反思】
昨天没做完的事情今天继续完成,快节奏,慢生活,培养自己的专注力,集中一段时间,把一件事情做好