（一）

说实话，我是不愿意写这个的。

原因很简单，写出来就是忏悔书。

新年列出来的计划，以没有实现的居多——考证、运动、读书……如果说今年做了什么的话，大多数也是一些无法量化的东西。所谓“无法量化的东西”，例如一年下来看了多少篇文章。由于只是简单看过，而缺乏哪怕是最基本的思考，因此最后也只是落下一个“白茫茫大地真干净”……

所有没有做到的事情摆到一起看，自觉行动上最大的问题是：没有做到“每日不断”。

如果每天多少都复习一些，可能考证就考下来了；如果每天都动一下，可能运动的习惯也就养成了；如果每天哪怕只看一页，年初定下的那本“不论如何都要看完的书”现在也基本上看完了……

其实计划制定起来真的不需要多花哨，也不需要多宏大，都是一句话：你今天做到了吗？

（二）

计划报废，原因除了计划没有分解到月、日以及没有合理调整计划之外，还因为如下想法：

1-看到自己的计划就心跳加速，压力山大，失眠多梦，然后就放弃了。

为什么会这样呢？

因为我的计划，本质上来说不是我自己制定的，是“为了别人”而制定的。

为什么要每天学习十个小时？因为老师要求我每天学十个小时，学了十个小时才是刻苦的学生。

为什么要考证书？因为周围好多人都在考，所以我也要去考，虽然我对“考证”并不是很感冒，但还是硬着头皮要上，因为大家都说有用，那就是有用。

为什么要去啃那些之前死活都看不进的书？因为大家都说看了会有用，不看就落后，虽然我的计划已经很满了，但是为了“不落后”，我还是把这一项塞到我的计划里吧。

……

总之就是上面这些情况，其间即使自己做了一些调查，也是不全面的调查——与其说是调查，还不如说是“自己给自己洗脑”，强迫自己接受一个其实“打死都不想执行的计划”。

至于“我的真正想法是什么”、“别人的话就一定对吗？”、“我需要的是什么？”，倒也不是没有花时间去想，但实在是想得太少了，以至于其实和没想是一样的。

因为一直压力都很大，于是接下来动作各种走形也就不奇怪了。

2-反正也做不成，算了，不管了，就这样吧。

前半年基本没有，后半年只是偶尔会有“退而求其次”的想法，要么就要全部完成，要么就完全不管，在每天的计划执行上没有任何灵活性。结果不是压力山大就是后悔不迭，还因为“破罐子破摔”浪费了不少时间，搞坏了生活习惯，这都已经是黑历史了。

3-我果然又搞砸了……

搞砸了不要紧，但是一直把心情和思路都定格在这一点就不对了。

4-烦死了……不行，我要去看动漫缓和一下我的心情。

偶尔有这个想法不是不行——毕竟谁都有需要调剂的时候。问题是，每天都有这样的想法：看了两个小时的书——不行，我要看动漫缓和心情；实习完了回家——不行，我要看动漫缓和心情；想想没做完的事情就好烦——不行，我要看动漫缓和心情……

这就有点过分了。

这个问题目前有所缓解，但仍然在解决中。

5-哎呀，少做一天没什么啦，明天再说。

于是就少做了好几个月，计划也暴死了……

每天做那些“日课”一样的事情，每一样看起来都不多，而且有时做完了也很累，但只有这样路才会越走越宽不是吗？

所谓的“骄狂自大”以及“懒”，就是从“没有必要每天都做”、“没有必要练基本功”这种想法产生的那一刻开始的。

6-大家都太厉害了，我不论如何都赶不上的，算了吧。

某种程度上来说这是看文章太多的副产品——虽然是副产品但是也害死人啊……

“别人领先了不是你不努力的借口”这种话早就听过了——至少在2017年开始之前就听过了。

只能说很多道理只是听过是不行的——必须要有很多的例子、很多个版本、很多个理论同时指向这个道理的正确性，我才能“比以前多相信那么一点点”，至于落实到行动上，那就又是“很久之后”了……

7-我学的东西好像没有什么用，该笨还是笨……那我为什么要学……

刚到外地去实习的时候，就是这个感觉——实习了三个月，自我怀疑了三个月。虽然实习单位说对我的工作比较满意也明确欢迎我下次再来（当然我也怀疑是他们缺人所以需要帮手，不一定是我做得多好），但当时总觉得自己做了三个月傻瓜——学校里学的东西有什么用？好像我也并不能解决什么实际问题？

当然“为什么自己不能解决实际问题”这件事我是没有认真想过的（或者说想过了也不愿意承认）：你在学校真的有“认真”学习吗亲——如果不看考试成绩的话？

（三）

为什么总是会有以上种种想法呢？目前想来，原因如下：

1-不管做什么事，隐隐约约还是等着别人来评判，别人说好就是好，别人说不好那就不行。

不要“外源性评价体系”、不要“表现型人格”，道理都懂，可落实到动作上不知不觉走形了还不知道。

其实在写这篇文章时，我心里都是忐忑的——万一别人说我写得不好怎么办？那谁谁大牛不是说文章不可以这么写吗？我这么写会不会很矫情？这句话读起来通不通顺？……咱先不管那么多，咱先写下来行吗？

别人说“看动漫不好”，所以我不看；

别人说“要好好学习”，所以我要好好学习；

别人说“这件事该怎么做”，所以我就一定要这么做……

就算别人说的是对的，要听也得自己想清楚再听吧？

只是机械照做，但不清楚为什么要这么做的话，迟早有一天会做不下去的，因为动力源不在自己身上。

如果是自己的想法，偶尔错一次又有什么大不了的——小心试错就好了。

2-做得不好，别人会笑/会嫌弃/会骂的。

这个目前看来只有刻意找一些自己不擅长的事情做起来再说——先从心理上脱敏吧。

说实话现在想到有些“一直拖着没做”的事情都还是心慌。

而且“活出自我”和“遵守‘各种’社会规则”的界线还要慢慢摸索。