不知不觉,踩到了2016的小尾巴,回顾挂满白日梦的一年,感觉自己依然是个幸福的宝宝......
照例按关键词写下这一年的收获与反思。
【遇见的感恩】
今年首先要感恩遇见的每一个人,不管我们通过何种方式结识,相信都是久别重逢。
从大家身上看到了丰富多彩的世界,更觉自由之思想,独立之人格的可贵。
我学会从每个人身上找到我欣赏的点和无法接受的点,
然后试着用追问的方法找到我做出选择的根源,有了许多意外的收获。
比方说,可能有时那些我欣赏的点恰好是我无法脱离的舒适区,
而那些无法接受的点,却是我一直渴望突破的瓶颈所在。
还要感谢一个特别的人,
一个坚持梦想觉知自控的人,
一个热爱学习善于思考的人,
一个要让生活充满仪式感的人,
一个唤醒我爱与被爱力量的人,
一个与我互补又殊途同归的人,
感谢刚刚好的你!
【习惯的养成】
今年重拾了许多之前的小习惯,也养成了很多让我获益良多的新习惯。
首先是提升技能。
收获最大的还是花式学英语,从大二开始打卡背单词,中间大意的遗忘了账号密码,又懒癌突发的没再坚持+_+
今年终于重拾了这个小习惯。从此每天叫醒我的是早安打卡声,丈量上班距离的是一篇口语和短文的长度,提醒我晚安好梦的是一首小情歌的结尾。喜欢这种让英语存在生活的分分秒秒角角落落的感觉。
还有轮滑练琴养植物等等,一辈子那么长,总要get一些有趣的技能哇。
其次是扩展见闻。
今年刷了蛮多书和电影,也听了一些讲座,渐渐养成可看过就要有所输出的新习惯。
无论是写日记,记笔记,还是豆瓣几句话评论,或者是微信收藏小标签,我相信这些看过的东西最终都会成为我内在和前行的力量。
最后是整理
生活中如果不去整理,不仅增加找东西的成本,还会让自己陷入莫名的高压状态。
所以我坚持每周末都有一天是大洗的日子,定期断舍离。讲真,整理是门学问,而且会上瘾。曾经连着两周末不在家,回来第一件事就是任性休了一天年假来整理。
学习中如果不去整理,那些知识碎片也有可能堆成知识垃圾,影响大脑的运转。
所以我正在大脑中努力构建知识图书馆,定期给自己的知识分类存储,以便今后检索。
工作上也是,如果只是重复劳动,就无法超越来回摆荡的模式,倦怠期来的堪比生理期......
曾经我的应对方法是,定期给自己休假,这确实是个立竿见影的方法。不过,我现在有了个更好的方法,定期检查和矫正自己的小目标,争取在倦怠期出现之前就进入下一个行动期。两个结合使用体验更好哦!
【行走的力量】
今年喜欢上了跟着四季的脚步感知她的轮回与生机。春夏秋冬,深夜清晨,步履不停。
每周末想着法子出去玩耍,爬山也好,远行亦可,我相信离开家总会慢慢长大,行万里路总会有所领悟。
【25岁的希望】
最后,套用我最近看的一本书《35公斤的希望》,我想说,我25啦,不是很大,有25岁的希望。
我希望我头上的天空永远有星星指路,脚下的土壤永远坚实如初。希望我永远平安坦荡,自由勇敢!