情绪控制路漫漫

         自从儿子上了小学,我简直就变成了催爆妈。

        早晨焦急地催儿子起床、刷牙、洗脸.....、上厕所时看他呆了那么久还没出来又催...吃饭的时候看他爱吃不吃的,又着急了,声音又大起来了,直到他进了校园,我才松口气,然后感觉自己好累。

         中午放学回来,我炒菜,他一到家不赶紧写作业,这里摸摸那里玩玩,等吃完饭,又要休息15分钟,还常常要拖一会儿,等开始写作业的时候已经12:30了!开始写作业了,又常常边上放本课外书,趁我不注意偷偷看书,我看到这些,一堆火就上来了,声音又大了!

         下午放学回来也一样,特别是该练琴的时候,要喝水下、要上厕所下,练一遍又要停下不知在发什么呆,...,我急得又是一顿吼叫,直到他去睡觉,这世界才算安静了!然后觉得好愧疚又批评儿子了。

          长此以往,我发现儿子越来越不自信了,笑容越来越少了,老公脾气也不好了,...,我的身体越来越糟糕了...我努力地找原因,最近明白了,得改变自己的心态,接纳孩子,包容孩子,给他自己自我尝试自我纠错的时间,不再咆哮、语气不再着急,万事万物自有发展规律,急不来。我需要做的是观察他,在适时的时候给他帮助;自己以身作则,多看书多练字...;创造一个适合高效学习的环境。这样坚持了一个多月,昨晚又急了,好自责。

       给自己好好鼓劲,好好锻炼身体,多用脑袋去思考如何让自己让家人处于一个更和谐的环境!

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