11点了，原本还想学半小时的英语，思虑片刻，还是默默地放下了手机。最近工作之后，每天晚上想要提升自己，收拾一番就开始学习。每次所有的事情做完都已经接近深夜一点了，早上七点再起来上班。原本术后还在休养期的我，真的感觉有点吃不消。
因为没有太多的头绪，最近写的文章，都是有点应付日更的意思。仔细想了一想，其实最大的原因还是在于自己没有合理安排自己的时间。工作的时候，其实并没有那么忙，只是我自己特别的在乎别人的看法，所以很多时间都浪费了，在各种思虑之间慢慢溜走。
工作期间，有1/3的时间，脑袋里都被各种莫名的思虑充斥着。其实也没有那么大的问题，只是自己会想很多，觉得别人会看我如何如何，觉得我如何如何。为了别人的看法，而放下了自我，这其实也是自卑的一种表现吧！
最近两周的工作状态，让我觉得有点力不从心。主要是因为下班后的时间，没有做什么就溜走了。然而我想做的东西太多，思考的东西太多，什么都想做，什么都在做，最后的结果就是什么都做不好。
急的脸上都长痘痘了，也有熬夜的原因，应该要调整了。就算是为了自己的小命，还是好好思考一下，人生应该如何继续走下去。刚好趁着周末，好好的调整一下自己的身心状态。
首先应该先从每天想吃的三只青蛙开始，第一只青蛙就是工作八小时的事。工作内的八小时，做好自己的本职工作，并且要学会提升工作效率，学会如何高效简洁的完成自己所有的工作，不要给自己造成额外的负担。
第二只青蛙就是写作这件可能陪伴我终生的事。而写作也可以和工作内的八小时结合起来。根据自己的职业去写相关的文章这是一种办法，还有就是利用工作半小时的空余。其实工作的八小时还是有空闲的时候的，可以利用这个时间，提升一下自己的效率。
比如说在空闲时可以思考一下今天要写什么内容？需要累积哪些素材？也可以用十几分钟的时间写今天想要写的文章的大纲。中午吃饭的一小时其实也是可以预留出很大一部分的时间进行写作框架的搭建。
第三只青蛙对于目前的我来说是英语。因为现在的工作很多方面都需要英语，而我却是个实实在在的英语渣。听到同事们很多时候都在用英语沟通的时候，我只能一脸懵逼的看着他们，系统上面的文件我也看不太懂，和有些只会说英语的同事也无法沟通，都要靠其他同事转达。
这么看来英语算是我现在重要又紧急的事，但是这个东西又无法速成，只能靠着慢慢累积，所以要坚持学下去，争取早日可以达到日常沟通和商务沟通的目标。
既然不想晚睡，那么就要早起。每天可以早起半小时开始学英语，这样子到晚上的工作量就会减轻。最重要的事早起自然而然就会早睡，对身体也会更好。
三只青蛙只要自己合理安排时间，还是能一个一个解决的，相信自己，学会自己解决问题，相信随着时间我也会有长足的进步！
有时候，掌握了一个好方法，就会事半功倍。就像在看书前先磨砺自己的斧头。或者换个电锯，可能就会有不一样的效果。学习工作也是同样的道理，一切都在自己的掌握之中，只是看你有没有去发现罢了。
——无戒365天极限挑战训练营 第23更
