笔记|如何打破思维定式

我们常常会在不自觉中被自己的惯性思维牵着鼻子走,且在长时间内,我们都不会发现一直以来都是在这个思维模式下兜圈子,以至于使自己错过了许多机遇。这种僵化的思维,使得我们在斟酌问题时,大家依靠经验和理论来解决问题,而没有任何创新。

成长亦是如此。有时候不是我们不努力,是我们在努力的道路上卡点太多,而这些卡点会让我们对自己的努力产生疑惑。当我们停下来思考的时候,却发现依靠以往的经验和理论来解决问题,有种“超纲”的感觉。而很多这个时候,恰恰是思维定式在作怪。

10月18日我在输出力学院听了阿秋主讲的一节免费公开课:打破思维定式,大开输出之流。这节课阿秋抛给了我们三个思考,并且帮助我们打破了关于困惑,金钱以及如何看待我们的羡慕的那个人,三种思维定式。其实这些也是我们每个人在生活中特别容易陷入的一些思维定式,但当我们打破它之后,我们会对于生命,对于生活发生的事情, 乃至对于自身的行动会多些笃定,从而更能享受这么一趟旅程。

思考一:找到困惑你的事情。

生活中常常有让人觉得困惑的事情。工作不喜欢,生活不自由,家里孩子太调皮,家务琐事一堆没有自己的时间……每个人生活都有不如意的地方。面对这些甩不掉的不如意,我们真的只能暗自伤神的上路吗?

对比,阿秋跟我们分享了她的这么一段经历。

阿秋在刚毕业的时候阴差阳错的进入了教育行业。刚开始,阿秋的授课能力并不好,业绩更是全校垫底。学员的评价并不好。阿秋很沮丧,但她并没有放弃,而是思考怎样从这种自己不喜欢的状态中做出来。后来她想到自己喜欢做广告,那么她就把教授变成推销知识。就因为这种推销知识的想法,阿秋也变得积极起来,面对学员不好的评价他也能去做调研,调查学员喜欢的授课方式,想要学习的知识点等等。就是这些改变让阿秋的授课能力慢慢变强。不仅教课如此,当阿秋被分配去做教研的时候也是这样。面对陌生的领域,阿秋加入自己喜欢设计的元素,让教研工作变得有趣,并且设计出了“怪兽星球”深受学员喜爱。

其实我们这代人,在“应试教育”的背景下,很容易形成一种“非黑即白”的思维定式。很多事情在我们看来,不是对的就是错的。但事实上一件事情可能你有70%是喜欢的,30%是不喜欢的,又或者你有85%喜欢,15%不喜欢……而只有当我们意识到事情是处于一种渐变的状态,我们才有可能打破这种“非黑即白”的状态。我们要做的,也就是放大我们喜欢的那一部分,缩小不喜欢的部分。

面对工作不喜欢,生活不自由,家里孩子太调皮,家务琐事一堆没有自己的时间……这些困惑,这些不如意,有没有可能,把对错题变成选择题?选择放大我们喜欢的那一部分。

思考二:如何才能赚到钱。

常言道,不以发家致富的劳动都是耍流氓。关于如何才能赚到钱,阿秋抛出了这么一个点:无边界的给予,吸引无边界的回报。什么意思?也就是说你赚钱的渠道是向外索取还是在为外界创造价值?当我们属于一种“求”的状态,那么实际上我们的金钱的管道是在不断的萎缩,而当我们在为别人在创造价值,为这个世界创造价值的时候,那么这个世界也会不断的托起我们生活中的方方面面。其实到最后我们会发现,不管是金钱的流淌还是爱的流淌,这都是跟这个世界的沟通。阿秋的众多职业也是通过这种方式而来的。比如说让人羡慕的旅行体验师这一身份。一开始阿秋只是通过在某个平台记录自己的旅行日记,而后这个平台的运营找到阿秋,让阿秋写本书,然后阿秋就写了,再后来又受到邀请,成为这个平台的旅行体验师。还有摄影师的身份也是这样来的,阿秋在某个平台发自己的摄影图片,然后某杂志找到阿秋,询问她的摄影图片能否刊登在他们杂志上,然后就陆陆续续有约稿……通过阿秋的故事可以发现,当我们不断的去给这个世界给予,去给这个世界呈现我们丰富的创造力和保持这样一个输出的状态,就自然而然会有各种各样的渠道找上来的。

思考三:你羡慕的那个人。

作为一名全职宝妈。我当然羡慕那些能在职场上叱咤风云的女强人。那些能很好平衡家庭与个人生活的“辣妈”。为此,我有好长一段时间陷入这种不良的状态中出不来。直到,去年参加输出力,阿秋的探索之旅,让我们慢慢打破这种思维定式。而这节公开课,更是印证这一点。回顾我们上面打破的第一个思维定式,如果我们只是关注于我们羡慕的那部分,就会忽略我们本身的生活,从而很难关注到我们自身的独特性。这个就是我们第三个需要打破的思维定式。当我们透过羡慕的那个人照见自己的独特之处的时候,我们的生活才会慢慢走向我们理想的那个状态,而我们此时的这一幕就是最好的一幕。

总结:输出之流

其实每个人在生命中多多少少会遇到以上我们提到的那些卡点,而当我们用一种正向的念想去看待事物,恰恰也是一种修炼。第一个思考是在修炼转化力,动力提升,第二个思考是在修炼给予力,状态提升,第三个思考是在修炼欣赏力,效率提升。

彩蛋  输出的技,法,道

技是技巧,法是体系,道是输出之道。举一个例子,弹钢琴。技是指法的熟练程度,给谱能弹成曲,而法是更上一个层次,能谱曲,会创作。道呢,是能用音乐表达自己的人生态度。那么,我们可以思考一下我们所在领域的技,法,道又是什么呢?而我们又处于哪个层面呢?

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好啦~以上我为大家呈上的“法式大餐”。就像阿秋说的每一件事情的到来总有想要教会我们的东西,那就像收礼物那样去面对吧。希望本文能够帮助到你。如果你对这场免费的公开课感兴趣,也可以扫码下图进行收听。

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