当压力大的时候,我们往往容易发脾气,会大吼大叫,会敏感,以为全世界都在针对你,这是我的一个大毛病,相信也是很多人的痛点。
但事后,冷静下来一项,多大点事啊,不至于。所以,我们要学会情绪控制,不生气,不急躁,不发火、发怒。
我们要感谢身边最龟毛、最喜欢挑刺,最痞、最不上道的“朋友”,你讨厌的哪些人,往往能教会你很多东西。比如,教会你冷静,教会你沉着应对,教会你不必对谁都倾心付出,教会你不必那么在意别人对你的评价,教你怎么与这些“狡猾”的人相处,不必成为朋友,但也不必成为敌人。我们要胸怀宽广,与人为伍,感谢身边所有的遇见。