每天，我们总会被两种情绪操纵着：爱和恐惧。不在爱中，就会在恐惧中，两者必居其一。恐惧会让我们的身体产生肾上腺素，这个从远古时代就是如此。当在野外打猎时，面对猛兽，恐惧占满我们的全部思维时，我们会做的，要么是打，要么是逃，要么是僵。所以面对恐惧，我们会愤怒，会逃避或者会不知所措。而感受到爱的时候，我们的身体会产生催产素，哈哈，这个名词让我想入非非。催产素又叫做爱的激素，它会让我们感到安全和愉快，我想每个人都喜欢这样的感觉吧。
但，在任何时候，任何情况下，每一个独立的人都有选择的权利。是爱还是恐惧，我们同样可以选择。比如对工作，你用热爱的方式去面对，你会体会到的就是喜悦，是奉献，是快乐。也可以用恐惧的方式去面对，你体会到的是KPI指标，是罚款，是没面子。所以，工作还是那份工作，生活依旧是那样的生活，当我们用不同的心态去面对，不同的方式是经营，那我们所体会到的感受就会截然不同。
我爱太阳，所以温暖的阳光洒满全身。我爱森林，所以新鲜的空气充满胸怀。因为我选择去爱，所以感受到爱。享受愉悦，就如此简单。
