【母婴专家陈慧敏】让宝宝更健康，妈妈更安心！
感谢您阅读今天的分享! 亲爱的宝爸宝妈们有没有遇到过这样的情况,自己家的宝贝两三天不排便时,心情会经历一个由第一天期待,第二天怀疑,第三天着急的过程,最后认定宝贝是便秘了,开始着急的寻找各种解决办法. 亲爱的宝爸宝妈可能混淆一个概念了,宝宝两三天不排便≠宝宝便秘！为各位亲爱的宝爸宝妈准备了“宝宝便秘六大识别法”希望对您有所帮助：
【宝宝便秘六大识别法】一、宝宝排便时表情痛.二、排便困难,甚至不肯排便.三、大便干硬、结块,或呈球粒状.四、宝宝出现肛裂,大便时有血丝.五、宝宝放屁非常臭,大便有异味.六、比一般的大便要酸臭
宝宝是否便秘,并不是以几天没排便来定义的,而是和以下的几点有关：
【病理性便秘】
肠道疾病性便秘.主要是由于粪便在体内形成后,需经过肠道的蠕动和有序的收缩运输,经由肛门排出.如果肠道本身存问题,就可能导致便秘.这种宝宝便秘常伴有呕吐、腹痛,请带宝宝及时就医并遵医嘱治疗.
全身疾病性便秘.主要是便秘也可以是伴发于某些全身性疾病的一种特殊表现,如克汀病,或某些药物的副作用如止泻药等,都会使宝宝出现便秘症状.应对症下药,予以必要的调养或综合治疗.
【功能性便秘】
失水性便秘.如果宝宝的饮水不足,加上粪便在大肠内停留的时间过长,会使粪便变硬,造成便秘.针对这种情况,应保证宝宝的每天的饮水量,并随季节的变化、温度的升降作出适当调节,以保持肠道内水分充足.补水还可变换口味,如在饮食中添加西红柿汁、橘子汁等,或在温开水中加入婴儿蜂蜜等.
饮食性便秘.主要是由于宝宝吃得太多会导致消化液相对不足,吃得少则食物残渣堆积不易排出,当食物中含过多蛋白质,而碳水化合物、纤维素成分很少等,会造成大便较硬,导致便秘.对于这种情况,由于母乳不仅营养成分好,各种成分的配比合理,而且母乳含有天然的酶,有助于消化,所以条件许可情况下应坚持母乳喂养到两岁.含双歧杆菌增殖因子的奶粉,可以使奶粉更容易被消化、吸收和排出.宝宝辅食的添加原则切记由少到多、由稀到稠、由细到粗、由简单到复杂.绿色蔬果是通便的好助手,如菠菜、卷心菜、韭菜等,熟透的香蕉、苹果等,这皆适合一岁以上的宝宝.
【习惯性便秘】由于玩耍而忽略了便意的宝宝会因为粪便慢慢蓄积导致其排便反射减弱,引起便秘,这会加大宝宝对排便的恐惧感,加重便秘.这种便秘对于三个月后的宝宝,可在固定的时间训练其“排便”,每次约5～10分钟,注意保持周围环境的舒适,不要让宝宝为其他事物分心,也不要呵斥或给予压力.
【如何帮助宝宝？】假如各位亲爱的宝爸宝妈们想要帮助孩子排便,一、要注意让孩子多运动,以促进肠蠕动,有利于大便排出. 二、按时让孩子大便,以养成按时排便的习惯. 三、多给孩子饮水,每顿饭都要吃蔬菜,每日吃水果. 四、婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便.因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果.
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