读《启动大脑》有感

本书是关于学会使用大脑的文章。记忆在学习当中至关重要,那么怎么提高自己的记忆力呢?本书对其进行了详细的论述。

  要想记得牢固,就必须运用思维的各方面。首先,想象和联想是记忆技巧的基石。其次,你运用视觉,听觉、嗅觉、触觉对试图回忆的事物感知的越多,你就能够强化你的记忆能力,而且能够在需要的时候从大脑中讯速调取信息。你对各种感观接受到的信息越敏感,你就能够记得越好!这种感觉的融合被称为通感。第三,运动能够极大地提高大脑连接和记住东西的可能性。联想对记忆提高也至关重要,无论你想记住任何东西,都要确保使它与你内心中某些稳定不变的事物联系起来。联想发挥作用的方式是把某一信息与其它信息与其它信息连接起来。

给你的记忆增加点乐趣。你的想象越有趣,越荒诞,越愚蠢,越超现实,就越容易被记住。想象比知识更重要。因为知识是有限的,而想象却能包容全世界,促成进步,孕育革新。另外,数字编号对于记忆有很大影响力,因为编号可以使思想有序化,使记忆变得更加具体。在适当地方尽可能地使用各种颜色,这样能使你的想法“色彩斑斓”,因此也就更易于记忆!

为什么关键词很重要?理解关键词的重要性是培养创造性思维和创造性问题解决能力的基础,它也是思维导图的基础。记忆性关键词迫使大脑沿着明确的方向合理联想,使人们将已遗忘的故事重现!

线性思维与全脑思维。最近的生物化学、生理学及心理学的研究进一步证实了大脑的非线性特征。大脑不仅是非线性的,而且是非常复杂地相互关联着的,它值得人们花几个世纪的时间去进行这一项令人兴奋的研究与探索。大脑是多维度的,完全能够,而且就是专门吸收非线性信息的。它始终如此,当你看相片图片或理解每天碰到的图象和周围环境时,它都是如此。听到一系列的句子时,大脑并不是一字一字、一行一行地吸收信息,而是把信息作为一个整体来吸收,分类、理解,并且以多种方式反馈给你。所以,如果信息能被“吸入”,那么大脑就能更好地处理信息。能够满足整个大脑需要的笔记及思维组织技巧,应该不仅包括词语、数字、顺序及线性,而且还应该包括色彩,维度、视觉、节奏、空间意识等,换句话说,就是思维导图。

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