你知道吗?!中国每分钟就会有6个人被诊断为癌症,健康变的越来越奢侈!长时间处于电脑、手机的辐射中,会导致50%的皮肤细胞衰老;熬夜、雾霾、水污染也大大增加了患癌的风险,在众多的养生产品中,抗癌、抗衰老效果莫过于黑枸杞!
黑枸杞比红枸杞更有营养价值!
黑枸杞即黑果枸杞,属于茄科枸杞属。分布于中国青海、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。黑枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素。
黑枸杞富含红枸杞没有的原花青素,黑枸杞富含的蛋白质,氨基酸,矿物质和微量元素也比红枸杞的含量要多。
黑枸杞的原花青素含量为每百克中3690毫克, 是蓝莓的22倍,是迄今为止世界上发现花青素含量最高的植物。
那么花青素到底有什么功效?
花青素是一种强有力的抗氧化剂,它能够保护人体免受自由基的有害物质的损伤。它能保护血管,延缓大脑衰老,提高记忆力,能阻击癌细胞病变及恶化。
黑枸杞具备六大养生功能,提高健康指数80%!
第一、强身健体,增强免疫
黑枸杞被誉为“滋补软黄金”,其富含蛋白质、游离氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等100多种人体必需的营养元素,经常食用可以滋补强身,增强免疫,强化体格。
第二、美容养颜,延缓衰老
黑枸杞被称为 “天然抗衰老神器”!花青素具有抗氧化剂效果,经常食用黑枸杞能阻止细胞氧化,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,延缓衰老。
第三、补血安神,促进睡眠
花青素能深入细胞,保护细胞膜不被自由基氧化,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,经常食用黑枸杞能有效的改善睡眠情况,提高睡眠质量。
第四、护眼明目,增强视力
花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离,增进视力。对青少年假性近视,中老年眼花、视疲劳、干眼症等都有良好的保健作用。
第五、抵抗辐射,天然防晒
黑枸杞中花青素具有较强的清除自由基的功效,提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力,也可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。
第六、加固血管,预防癌症
黑枸杞能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,被称为“动脉的解毒药”。花青素也可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。