刚进入初一一段时间后，食量大增，身体横向发展，短短一个学期的时间，体重从68斤到达100斤，身高还是没变，可怕的是那会居然毫不在意。
开始意识到肥胖这个问题是因为假期回家，路过村子的时候，有人突然问旁边的人“那个人是谁（也就是我），我们村子好像没这么胖的人”。她们就开始讨论起我来，还说得特别大声，可能她们根本没觉得会伤害到我。
那会就一直嚷着要减肥，因为我不吃饭的问题，和妈妈闹了很多矛盾。后面还是妥协了。自己心态还是比较好的，后面也就没觉得有啥事了。
高三班里一男生对我说“你要是瘦点，我就追你了”，不知道是他说的话让我难过了，还是我也喜欢他，就开始了节食减肥之旅。杜绝米饭，每天早晨吃面包，中午吃菜，晚上不吃，高考体检九十斤，可把自己乐坏了，瘦了差不多十斤，虽然看上去变化不大，但肚子上的肉少了很多，每次看到皮带又往里一扣，整个人就特别爽。
节食减肥容易反弹是真的。上大学后就没再控制饮食，结果假期回家家人看到我都惊呆了，各种问题“你是不是吃的太好了？还是太养心了？大学是养猪场么……”接着我弟给我送了呼啦圈，一直不同意我减肥的妈妈让我晚上少吃点，爸爸整天嚷着要我去跑步。很久没称体重了，除了看着肚子上的一圈肉也没怎么注意提醒，上称的时候直接没把自己吓死，112斤。一个学期，90斤增加到112斤，接下来不难想象，我又再一次开始减肥。
运动减肥真的要明显很多。我办了健身卡，每周去三四次。每次去呆两个小时左右，一般先跑步一小时，剩下的时间就拉伸一下。有时候去练瑜伽，有时候跳啦啦操，到健身房遇到啥课就上啥课。
忘记去了多长时间了，体重降到97斤。家人这次见到我都说脸怎么变这么小就，瘦太多了，看上去一丁点儿（主要是个子小），这次问我的问题就变成了“是不是不吃饭减肥，对胃不好不知道吗？你不要减肥了，本来就矮，瘦了就不好看了……”那段时间遇到亲戚都被各种批评，不过瘦一点真的好，买衣服也不用再那么纠结了，也不用担心被别人说胖。这次体重97，看起来比90斤的时候瘦很多，所以，运动减肥真的比节食减肥好，对身体也好，体型塑造方面也有很好的效果。
这样就以为我减肥成功了吗？不，面临毕业季，一堆堆大会小会等着你，班级聚餐，社团聚餐，学校组织的聚餐，各个小分队的聚餐。总之，在一次次大餐中放纵自己之后，我的体重飙升到59公斤。我是极度接受不了的，看看自己觉得也没胖多少。每次让自己清楚变胖的事实都是家人的追问。
我就是属于喝水都会胖的体质，减肥很困难，长胖却很容易。经历过这些之后我就再也不想减肥了，不管谁说我胖我都不在乎了，我也决定不再考虑减肥这事。
毕业之后接触了中药行业，前辈推荐我用中药调理。由于减肥总是失败以及怕喝中药也没听取前辈的建议。
后来在市场上接触到很多顾客，在前辈的指导下用了几味中药，都说脾胃变好了，有的顾客增肥成功，有的顾客减肥成功。
看着这么多人成功，就决定自己试试验证一下效果。到目前为止喝了差不多六个月的时间，体重由118斤降到98～100斤。脾胃确实比之前好很多，胃病是从小就带的，不过现在胃疼的次数越来越少了，当然饮食上也比较注意，多偏清淡。
现在看起来还是远远没有运动瘦下来的效果好，体重下来了，但看上去还是很胖。体重最近也没变化，大概是到了平台期。准备接下来加上运动，达到一个更好的效果。
反弹是目前最担心的问题，不知道中药调理是否也会出现反弹的情况，准备再接着尝试三个月，到时候看结果如何。
现在减肥市场太混乱，我之前吃过女皇，用过瘦瘦包，试过左旋肉碱都没作用。希望这次能成功，希望能遇见84斤的自己。
