我和拖延症小孩的第一次对话
每当我看着时间走过晚上十点的时候，我的拖延症小孩就开始出来忏悔了。它觉察到了，尤其是昨天，忙的晚上一点多，我显然很怨愤。
“我不该这样的，我拖累你了，我下次一定不会这样了，我后悔了，我也很苦恼，我也很烦很想哭，我不想熬夜，熬夜伤身体……”
我也很惭愧，“我也有错，我太享受安逸了，又太追求完美了，我的目标感不强，动力不足……”
“你相信我吗？我可以改变的。”
“我信你个鬼！”
“我们一起努力好不好？”
“好吧……”
“你想怎么做？”
“你教教我！”
“恩，依据我对自己的了解，首先你不能太宠爱我，我说什么就是什么，那是不对的，你应该在我可能要犯错误的时候立马指出来，并告诫我不可以。比如，你看书看了30分钟，困了想睡觉，我就很乐意你马上放下书，但是你就不能由着我的性子，你应该打消我的念头，用其他的方式吸引你自己的注意力，让我走开。比如换成听音频看视频，或者练笔，洗把脸也行啊。你要知道，有再一再二就有再三再四，你对我每一次的宠爱都是溺爱，是纵容，贻害无穷啊。你能做到吧？”
“我会试试的。还有呢？”
“恩，我就直说了，你的愿景或者目标实现的计划周期太长了，我一下子看不到成效，没有收获，很容易厌倦的，你看我找你的时候总是跟你说‘哎呀，晚点做耽误不了什么，大不了后面每天多做点嘛；时间还长着呢，有什么可着急的，慢慢来’，你应该好好想一下了。”
“恩，我也意识到了，那我待会就把目标修改一下！”
“你看，你又待会，你待会交完作业，又要盯着手机看看看，时间又过去了，到时候你不还得怪我，算了，今天我就先跟你说这两点吧。我对你是掏心掏肺，我对自己真狠心，没得办法。我会监督你的！”
“走吧。”
我叹了口气……
你知道我会怎么做吗？
