关于个人专业教练
比尔盖茨在一次TED大会上说:每个人都需要一个教练。 Everyone need a coach。
国际教练联盟(International Coach Federation)定义教练为:“专业教练作为一个长期伙伴,旨在帮助客户成为生活和事业上的赢家。帮助他们提升个人表现,提高生活质量。”
在国外,教练几乎是高管的标配,很多MBA商学院也会为学员配备教练。
对,你也需要一个“教练”!通过深度聆听和开放式提问,激发被教练者向内发掘自己的潜能。
简单说,教练就是通过对话,来帮助个人客户自己找到让自己成功的答案。
为了区别健身教练、敏捷教练等其他教练,我们把ICF认证的这种教练也叫做“个人专业教练”。
教练过程是什么样的?
你会好奇,如果我们找了一个专业教练,怎么就能帮助我们呢?下面的动画直观地告诉了我们这个过程是怎样的。
https://v.qq.com/x/page/z0159agzt3a.html
这个过程,其实就是教练对话的过程,我们也叫教练约谈。
这个过程,你可以看到自己内心里充满五彩缤纷的世界。
这个过程,你可以听到自己内心里一直被忽略掉的声音。
这个过程,你可以感觉到自己的身体想要告诉你的答案。
这个过程,你会在一个安全的环境中,打开心扉,和教练建立起信任的连接,而教练会站在中立的状态下,给你一个探索的空间,在创造性体验中找到自己想要的答案。
看到这,你是否也想体验这个过程?
每个人都需要一个教练~!
来开启你教练约谈的神奇之旅吧!
作者简介
我在一家跨国咨询公司做专家级咨询顾问,数字化转型专家,敏捷转型专家,敏捷教练培养专家等。曾做过复旦软件学院的客座讲师,也是敏捷社区多年的演讲者。
当然,同时我也是一名个人教练,师承埃里克森教练学院。
我爱好读书、看电影、研究认知心理学。
白羊座,MBTI性格测试为INFP(治疗师/导师/化解者)。
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