碎碎念之共情能力
刚刚闺蜜在群里说自己是不是太脆弱了，原因是自己跟同事打交道的时候被大声的回复吓到了然后就眼泪在打转，差点就哭了说自己从来没有在工作上有这样过；后面同事也意思到自己的问题了还跟她道歉了，她自己的总结是由于共情能力太强台能体谅其他人了，当下我的想法是她同事这个大声说话的行为是某把钥匙打开了她之前的记忆所以她一下子潜意识就想哭，能体谅他人是善解人意。
都说世界上没有感同身受这件事，但是会有很多共情能力强的人；我也总觉得共情能力强的人绝大部分都是敏感的，他们对情绪这一块的感触和拿捏更深所以更容易发现它。
其实关于共情能力这个看起来有点矫情的问题我是没有跟朋友讨论过的，大部分想法来自于自我解析，是个敏感多疑的性格所以觉得跟敏感有关。在真实的经历上我会因为别人跟我讲他的悲伤感情故事哭，会因为别人打情骂俏说了几句话就觉得哇塞他们好甜磕到了。就是一个人的主观意识好可怕，我们会从一部剧里磕好多CP，也会因为自己的心理猜想判定一些事实，最近这点我是深有体会，就有种被自己骗了的感觉，难道就是另类自欺欺人的解释吗。发散思维好像扯远了。
回到共情能力，我理解为对一种情绪的感知范围更大，是利是弊完全看你怎么用， 自己能想到利用好的办法是多感受开心的事情，让自己形成共情肌肉记忆？不知道有没有这种说法我瞎编的哈。还有就是利用共情能力对艺术的创作了，什么演员，画家，音乐家等等我觉得都少不了对情绪强大的感知能力。
今天外面太阳很大，大到楼下的核酸我拖到现在才准备去做。
