大概因为是周六,有些懈怠了,不过学习了Xmind用法,虽然做的不好看,但的确简单明了、一目了然,也算是今天的成果一件。周一基金基础课就要开课了,《富爸爸穷爸爸》还没看完,计划今明两天一气儿看完,趁着最近手头事情不多,好好学习。
WTF,连续运动5天了,也没怎么多吃,依然不吃下午饭,可是体重不减反增。。。慌得一比!不过还是要坚持,今晚继续羽毛球1小时。运动是件持续性的事情,正如一口吃不了个胖子,一天也减不成瘦子,最困难的一步已经迈出,后面的路坚持就好,我要回到我的<100斤,重回巅峰!
1.制作了营前阅读4篇文章的思维导图。
2.……(你不知道我对着这个2沉默了多久,今天确实是没什么更值得拿出来说说的事情了。。。)安装了时光手账,不过感觉对自己帮助不大啊~~
3.想出了“月度券”这个绝妙的主意,今天打完球就开始制作!
4.运动、阅读已经成为本周常态,也算突破自我的功德一件,继续继续。
5.下个星期一晚、运动完后,体重要下降至53以内,运动一周不能一点作用都没有吧!!!好歹给点福利,要不又坚持不下来了。。。