李克富点评训练营76/90
李克富‖荐读:活出生命的意义
作业：您觉得自己是自由的吗？谈谈您对“即使明天走向绞刑架，今天我也要种下我的葡萄树”的理解。
李老师文中一段话，直击我的内心：弗兰克尔强调的是生活的意义和追求意义的意志。他有一句名言：我永远是自由的。意思是说，“尽管我受到客观世界的限制和支配，但对于选择和采取什么态度和反应，来对待客观世界的限制和支配，完全取决于我的意志。我的意志始终是自由的”。
此处的自由，是精神和意志的自由，只有自由的人才是自己生命的主人，才会真正感到生命的美丽和荣光。我很喜欢这句话，但我想不出更多如何表达赞赏和理解的句子。说说我的能联想到的吧，我想到了一些其他概念或词语。首先是自我概念的形成和发展。教材124页说，自我又称自我意识或自我概念，是个体对其存在状态的认知，包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系和社会角色的认知。自我有五个层面，即物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。自尊和自信是自我概念中的两个主要成分。如果自我概念发展的不好，精神自由也就无从谈起。
第二个概念，需要。马斯洛的需要层次理论中，除了生理需要和安全的需要，剩下的爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要都与自我概念有关。如果没有自我的精神自由这些需要就无法满足。
第三，精神和物质的关系。精神在很多时候可以超越物质，因为精神可以更自由。
第四 ，自由的主体是我。咨询中一定让求助者说“我……”，明确主体，才能明确责任，没有我的积极和主动，一切都没有意义。
第五，自由就必须承担责任，承担责任才能自由 。很多人不愿、不敢承担责任，所以不愿选择，不敢选择。卢梭在《社会契约论》写到:“人人生而自由，却无往不在枷锁之中。”我觉得也可以说：人人生而在种种枷锁之中，但无论何时你都可以选择自由。
第六，老师我推荐这本书，是为了什么呢？一般不会一时兴起，一定有啥特别的意义，和咨询师的培训有啥关系呢？
