5月15日,第18天,第6期情绪觉察日记,第3天

从东莞回来以后,最近几天一直在反复思考一些问题,我具体该怎么做,影响的事件是什么或者影响我的人是谁,我该怎么迈过去,在东莞跟锦辉聊过,她说尝试链接跟爸爸的关系,当时只是知道跟爸爸有关,但不明白到底是什么事件影响了我。昨天跟露露聊过之后,他再次告诉因为我受爸爸的影响,导致我跟先生沟通不畅,我可以尝试温和一些。再次确认了问题,接下来需要找到解决问题的办法。

问题一直没有解决,所以一直在脑海里转,今天在开车时听了露露的分享——心理营养,听完以后我还是没有找到问题,在等红灯的时候,我返回去翻看图片,看到这张图,我似乎找到问题了。

图片发自简书App

看一次没有发现问题,再用排除法,我觉得我是安全感不够。

从小爸爸教育我:家有长子,国有大臣。

我是家里的老大,我有责任和义务照顾好2个弟弟,不管多辛苦!我爸是个很传统的人,会教我们很多的条条框框来约束我们的行为。比如:老大要懂得牺牲,顾全大局。我就是在这样的环境下长大的,一毕业就开始帮爸爸妈妈分担,帮助送2个弟弟上大学,毕业后成家,创业等等。

一直以来都没有什么,直到我生二胎在家全职以后,我不能工作了,我没有安全感了,很恐慌,心想哪怕在家带孩子,也不能没有收入,我一直觉得,我可以不需要很多钱,但我必须保持赚钱的能力,我不可能一辈子在带孩子,所以我想方设法给自己找事情做,哪怕一个人带着2个孩子也要赚钱,很怕跟社会脱节,很恐惧。

于是我做起了兼职,刚开始先生不赞成也不反对,当看到我投入的时间和精力越来做多的时候,他开始反对了,他要求我认真用心的带孩子,很怕孩子因为我的忽略出意外,有时在电视或是新闻看到孩子出意外的时候,他立马就会想我们的孩子是否安全。现在才感觉到他当时有多担犹。

我听了,能感觉到他的担心,我也会提醒自己小心,但依然继续我的工作。我的想法是:先生现在在创业阶段,我应该尽一切可能支持他,我带好孩子,做好家里的一切,他回家不需要做什么事情,全力以赴的创业就好。

当我每个月拿到工资的时候,我会截图发给他看,意思是我可以帮你分担经济压力,你可以少一些压力。这种时候先生不会有任何回复。反而他更加担心,我赚的越多证明我投入越多,但他不会表达,就是很生气。

其实现在想来,先生并不需要我帮他分担经济压力,他期望的是我能够好好带孩子,陪伴孩子。他说孩子才是我们最大的财富。

我却在尽一切可能的证明自己,我是有能力的,哪怕我带着2个孩子,我一样可以赚钱,而且并不比之前上班的时候少,你看我多厉害。给自己安全感,我在任何时候都是可以独立自主的。也因我的恐慌给家里带来了很多不安。

我想这应该跟爸爸的教育有关,始终背负着责任,努力的证明自己的价值,一直在按照爸爸的意愿在做,我是忠于我的父母的,忠于家庭的。

我想我应该允许我自己是一个女生,不需要活得那么的坚硬,我有很柔弱的时候,我需要被照顾,我需要被肯定。

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