邀请您和我一起1000天《我的崇道堂成长历程》一一悟善道，行正道！朗读第189天
《自醒文》第129天
[语音]
每日一悟:
今日看到一篇文章，大意说:每个人的心里，都住着一个长不大的小孩。不管在童年，还是成年后，当它没有得到足够的关心和爱护，它就会一直蹲在角落哭泣，成了一个阴晴不定的孩子。生活中无时无刻在影响我们，它会霸占我们的大脑：
让你思维不清晰，容易情绪化。当你诉求得不到满足时，当别人跟你意见不同时，当事与愿违时......让你愤怒、悲伤、恐慌，甚至发展为抑郁症、焦虑症等身心疾病；它会加剧你的原生家庭矛盾：把你在童年时缺失的那份爱，以叛逆、冷漠、抗拒沟通等形式加倍得“偿还”给你的父母；
它会破坏你的亲密关系：
让你缺乏安全感，爱得小心翼翼，害怕失去，经常用作、讨好来换取伴侣的关心；
它会搅乱你的工作：
让你在工作中没自信，总害怕做错事，不敢拒绝，不敢争取，影响你的判断和决策，在关键时刻“拖你后腿”；
它还会遗传给你的孩子：
时间久了，它会将情绪化、脆弱敏感、拖延、自卑等注入进你的性格，同时，在你跟孩子相处的过程中，潜移默化得“遗传”给你的孩子……
而且，我们越是无视它，越是压抑它，内在小孩会更沮丧和抗争，仿佛一个死循环，让你丧失好的性格、好的关系、好的生活。好好滋养我们内在的小孩。让她快快乐乐陪着我们一起长大；
每日一善：
一善:工作室卫生很脏，主动把工作室卫生清理了一遍；
二善把最近家里吃剩的饭菜，送回家给黑皮和来福吃，看见他们都围着我活泼乱跳的，彼此都建立了感情；
每日一赞：
一赞:可老师教的新娘妆既专业又易懂，还把经验传授给我们；
二赞夫妻齐心合力，做事效率大大提高，丈夫和我一起搞卫生，出差前把家里的事安排的妥妥滴；
三赞和老妈通电话，每天都展示给我们看她的努力和进步，心态也越来越好，非常棒！
每日一过
一过靠技术吃饭的，每天必须要精进自己，才能拿得出手，总是给自己找借口，脑之中的阻碍，成为最大的理由；
每日一静：听《四合院》；了凡四训7分钟；午睡20分钟
每日一动：五行操1遍，小区遛狗
每日一提:准提咒无
每日一读：了凡四训
第三篇:积善之方（第三段
