最近，朋友圈弥漫着浓重的“焦虑感”：
中年油腻、脱发、肥胖、保温杯、死工资……
一个个刺眼的关键词，撩拨着本就疲惫敏感的神经，卷起一股颓丧的风潮。
“90后，已经开始秃顶啦”
“你的同学已经实现财务自由了，你还做着月薪3千的工作”
“中年男人不如狗”
港真，要说到焦虑，怕是没有比30岁的女人更焦虑的了。鸡汤文都说30岁的女人是最美好的年龄，成熟的恰到好处。
啪，现实是，30岁的女人一边披星戴月地工作，一边不分昼夜地照顾孩子，处理家务。未婚的，一遍遍糟心接受来自各界的诸多“关心”，干得再好都不值一提。
已婚的忙成中年油腻大婶，未婚的被笑称“齐天大圣”丢人现眼。这才是30岁女人的真实写照。
作为中年少女，在即将踏入30大关之际，如何投资自己避免变成中年油腻大婶？
身体健康是硬件
无论已婚也好，未婚也罢。身体健康是一切的本钱和基础。
读书那会儿，对养生嗤之以鼻。每每经过养生会所，总觉得傻子才会进去。可当大冬天再也扛不住冷风，主动穿上加绒秋裤；当原本只要3天就能消的痘印，在脸上挂了3个月还能找到踪迹；当扫地总能扫到一大堆头发的时候，真正意识到身体健康的重要。
姑娘，是时候开始保养了。啤酒加枸杞，可乐放党参，一边熬夜一边涂眼霜这些假操作就都收起来吧。
坚持早睡早起，别在用忙做借口，其实你只是玩手机看剧到深夜。再贵的护肤品也抵不过十点美容觉的功效。早睡早起改变的不仅仅是生活作息，更重要的是整体精神状态和身体素质的改变。
坚持合理饮食，年龄越大越发现，多喝开水是对的，蔬菜水果才是好皮肤和好身材的最佳伴侣。
坚持健身，十年后的你，比别人优雅从容；几十年后的你，不用睡病床，也不用拄拐杖，更重要的是整体气质的提升，让岁月只留下美的痕迹。
学会存钱是关键
朋友圈有个点赞之交，小雯。她经常在朋友圈里面晒自己新买的TF口红、SK2的神仙水，晒网红店打卡。她上健身课、学烘焙、学画画，不断地给自己添加筹码，好像对自我投资特别在行，像极了小时候“别人家的孩子”。
等到熟悉了才发现，原来朋友圈只看到的光鲜亮丽，却没看到她现实生活里每个月苦苦用月光支撑的样子。
小雯每个月的工资都花在了这些“表面”上，为了支撑这样的表象她过得越来越不开心，也担心哪天她不再过这样的生活会让人看不起，这样的忧虑让她经常失眠。
你的身边是不是也有这样的女人，看似过着诗和远方的生活，其实都是镜花水月的假象。
提升自我当然是必要的，但应该是在不影响日常生活的状态下。养成良好的消费和储蓄习惯是关键。
比如，每个月工资发完之后，拿出日常开销之外的一部分钱去理财，像买一些理财产品、进行定投，再拿这部分收益来投资自我。
其次，也可充分利用各种生动、便利的记账软件等应用程序来培养记账和预算的习惯，要合理消费，形成良好的储蓄习惯。
心态决定一切
世界上能掌控你的命运和心情的，只有你自己，你愿意微笑面对，世界自会温柔待你，你愿意伤心流泪，世界也不会有光明。
投资自己的心态，就是投资你的整个世界。会控制自己情绪的人，大多也都活得很成功。
情绪和心态，都可以慢慢培养，读一本有思想的书，丰富自己的内涵，你看世界的角度就会不一样。
投资在心态上，几十年后的，不会再为小事而发脾气，不会与人斤斤计较，活得淡泊，活得宁静。养的是心性，更是人性。
