2021年阅读习惯养成记7/300
《你就是孩子最好的玩具》
第四节 “抵制诱惑”游戏：培养孩子的自控能力
适时插入糖果游戏
糖果试验虽小，但是反映了人在童年时期的自控能力，这种能力会随着成长慢慢演变为他情感和社会能力的一部分，最终对情商指数产生不小的影响。
自控能力表现在认知、情感、行为等多个方面。情绪控制是自我控制能力最主要的体现，父母要给予孩子全部的爱和耐心，做孩子自制力的榜样。
自控能力，直接关系到孩子的学习、生活、社会交往，这离不开父母的正确引导，它是在后天养成的。
很多时候对失败的错误理解带来的伤害比失败本身更大。错误不可怕，怕的是因为怕错而不敢试错。
第五节 “跌倒爬起”游戏：培养孩子的抗挫折能力
不要一心保护和赞美孩子
面对被打翻的牛奶，有些父母会询问孩子被烫到了吗？甚至怪罪杯子太滑？而有的父母是建议孩子拿抹布并且陪孩子一起擦干净，再告诉孩子打翻没事，我们下次拿稳的手势。鼓励孩子积极乐观面对困难，同时主动想办法解决问题，在日后孩子才能独立面对和解决问题。
父母全方包办只会让孩子的能力和心理素质越来越差。心理学上将这种能力称为“低逆境情商”，也就是抗挫折能力差。高逆境情商的人可以在逆境中保持上进，把挫折当奖励。
亲子游戏注意倾听孩子的声音，让他们释放情绪，鼓励自己解决问题，适当给予帮助，提升他们的逆境情商。
挫折教育是让孩子们在面对困难和战胜挫折的过程中，获得自信乐观向上的品质，提高抗挫能力。
连自己都不敢相信的孩子，在根本上就失去了和别人竞争的能力。
收获
延迟满足，可以帮助孩子提升自控能力。
直面挫折，鼓励孩子积极主动去解决，父母在旁边可以给予建议，提升解决问题的能力，重要的是引导孩子去理解挫折于我们的意义是帮助我们成长，给我们历练。
行动
孩子在饭前想吃的零食，可以跟他商量耐心等到饭后有两份。延迟满足，锻炼自控能力。
2. 孩子遇到问题，我要积极参与，但是决定权交给他，我只是提建议。周末小家长给大宝尝试一下。
