一个人，无论是谁，只要体验过一次完美无缺的整理，就会体会到心动般得感觉，而且，还会实际感受到整理之后的人生所产生的戏剧性的变化。如此一来，就不会再次发生回到杂乱状态的情况。

整理上所做的工作可分为两大类，意识确定房内物品的弃留，另一类是设定房内物品放置的位置。

从开始整理的那一刻起，人生就再次启动。

“房间之乱是心乱”所谓杂乱状态，除了物理性的原因之外，还存在着一个真正的问题，但我们往往被眼前杂乱的感觉所蒙骗。

越是擅长收纳的人，越容易堆东西。整理首先要从丢弃无用的物品开始。

不能按场所整理，要按物品类别整理

若能一次性完成“节日整理”，那么只要通过“日常整理”把使用的物品放回原处就行了。

节日整理： 一口气，短时间内，彻底 丢掉！只留下让你怦然心动！其他统统都丢掉！

日常整理：把使用过的物品放回原处。

1 在丢东西之前，先思考”理想的生活“，最好能够想象自己在”整理好的房间里生活的样子“。也要思考，为什么想过那样的生活？再回顾自己理想生活的具体场景，重新再加认真思考，为什么？连问自己5个为什么？深入追问之后，你会突然的发觉最终的答案十分的简单。那就是无论丢弃物品，还是拥有物品，都是为了让自己幸福。

2 碰触的瞬间，是否感觉怦然心动！

整理的意义不是选择，要丢的东西，而是选择要留下来的东西！

把东西一个个拿在手里，留下令你心动的东西，丢掉不心动的东西。用手一件件的接触，是非常重要的，因为接触的时候会感觉到自己身体的反应，而且这种反应明显的因不同的衣服而异。在判断物品该留下或者是丢掉时，应该以 拥有它是否幸福，拥有它是否觉得心动为标准。

穿着不令自己心动的衣服能感到幸福吗

买了大量的书回来堆着不读，让一点都不令人心动的书籍围绕着，真的感到幸福吗？

同样，拥有明知自己绝不会戴在身上的首饰，幸福的瞬间真的会来吗

答案应该是不。

只留下令你怦然心动的东西，其他的 ，则毫不犹豫的全部丢掉。

原则：

1 同类的物品集中起来，进行一次性的判断

2 顺利地丢弃物品的基本顺序”衣服类，书籍，文件，小件物品，最后才是纪念品。

3 别让家人看见你丢弃物品

4别把自己不要的物品送给家人

5 整理就是通过物品与自己对话，宁静安神的环境，清晨最佳。

如果你在认真的整理，及时不能说进入了冥想状态，也会感到自己的心情非常平静，因为认真仔细的整理就是通过一个一个的接触自己的物品找寻心动的感觉，这恰恰就是自己和物品的对话作业。因此，在判断物品时必须尽量营造一个宁静安神的环节。

6 现在最令人困惑的问题就是如何处理那些“既没有新动感也不愿意丢弃的”的物品。我们判断物品的方法大致分为两种，1 是凭直觉判断，2是通过思考判断。但若思考的方向错误，就会造成很大的问题，比如直觉上明明已经确认这个物品不心动，但是脑袋里却在思考，也许总有能用到的时候，或者是，现在是没用，但这样扔了是在太可惜，要是头脑里老是转着这样的念头，就用永远无法吧东西丢掉。我希望大家不只是单纯的发出感叹，扔掉太可惜了，而是应该更真实的面对这件物品给你带来的思考，为什么我会拥有这件物品，它来到我的身边，究竟意味着什么？请面这这件不愿意丢掉的物品，重新思考他所具备的真正功能。

比如你衣柜里，买来几乎没有穿过的衣服，不放是想下，为什么买这件衣服。买的瞬间心动，但是之后为什么不穿，不合身不适合自己，等那么这件衣服发挥了另外一项功能，“这种衣服不适合自己”

其实每样物品各有各的作用，并非所有的衣服都是因为要被完全的穿坏才来到你的身边，这就和人与人之间的缘分一样，所有和你相遇的人并不全会变成亲友或恋人。正因为这些人让你觉得很难对付，你才会再次体会到，我任然是喜欢这个人的，然后越来越觉得这个人很重要。

所以，对于那些么有新动感也不愿意丢弃的物品，要一个个的思考他们真正的功能，这样就会发现有许多物品已经完成了他的使命，然后就可以坦然的面对这些已经完成使命的物品。对其表示谢意之后，毫不犹豫的丢掉。如此一来，只有最后留在身边的物品，才是你应该珍惜的物品。

为了珍惜真正富有价值的物品，必须首先丢弃已经完成了使命的物品。

一定要按照“物品类别”的正确顺序整理

衣服： 上装，下装，外套，袜子，内衣，提包，配件，季节性衣服，鞋子。

注意：吧壁橱，抽屉，床底等所有一件不漏的全部集中在一处。先从非当季的衣服开始整理。因为它是最容易纯粹让人感受到心动的物品。可以问自己“下一季，一定想穿吗？”把所有的物品从收纳场取出，堆放在一处，一件件的拿在手里，触摸之后再判断。

tips：在家里的时间一样是生活，不管是不是能被人看到，时间的价值应该不变，不要在穿着没有心动感的衣服做家居服的习惯吧！在家的时间也要美！

衣服的摆法

采用的办法就是：同类的衣服挂在一起，往右上方，排列悬挂。（当箭头往右上方走的时候，胸部附件有一种微微新东东的感觉）也就是说，左边收纳长度较长，材质较厚，颜色较深的衣服，往右依次收纳长度较短，材质较薄。颜色较浅的衣服。

按衣服的不同类别来说，从左边开始的依次为：大衣，连身洋装，夹克，裤子，裙子，衬衫等。

在对衣柜内的各类衣服重新排列悬挂后，你站在衣柜前，就会切实感到自己的内心会不可思议的激动起来，甚至感觉身上的每个细胞都处于兴奋的状态。

把这种心动魔法带入收纳的各个角落，也是维持整洁的诀窍之一。

建议不做换季的收纳。而根据衣服的材质分类。

书籍的收纳

一般书籍

实用书籍

鉴赏类

杂志

1 未读的书籍，觉得总有一天会读，那一天永远不会到来

不愿意读书的首条理由就是，也许我什么时候会再读。

2 应该留存的书籍，把进入殿堂的书籍毫不犹豫的留在自己的身边。

自己身边不保留过多的书籍，反而会提高自己获取信息的灵敏度，

3文件整理，把文件全部丢弃，也没有问题

凡是不符合：现在正使用，暂且需要，需要永存 这三项标准的文件，应该毫不犹豫的全部丢掉。

麻烦的文件应该这样子整理 ：全部丢掉。发票，保修卡统一保管。

小件物品：只留下心动的，而不是留下可能会用到的。

分类如下：

CD/DVD

保养品

化妆品

衣服小配饰

贵重物品类（信用卡等）

器械类（相机，电源线等电器类物品）

生活用具（文具类，裁缝工具等）

生活用品（药品类，洗涤类，面纸等消耗品）

厨房用品

食品

其他

个人兴趣相关用品

现在很多人被太多的总觉得有用的小件物品所包围，他们整天在充斥着太多的总觉得有用的小件物品的环境中生活，这绝不是件好事，所以请深刻的认识到”总觉得有用的物品“的负面性。然后彻底的贯彻只留存”有心动感“的小件物品的整理方法。

永远不会来的客人的

纪念品：只有那些至今还能引起心动感得纪念品才是最重要的！那些纪念品应该用手接触后逐一丢弃，这样才能正确的面对过去。整理纪念品也就是讲自己的人生重新定位，也可以说是为了迈出下一步的节日整理的总决算！加油!

拥有的物品大量的饿减少，体会到前所未有的爽快感，并对自己今后的人生充满自信！也会突然明白了自己拥有物品的事宜数量。

设定物品固定位置的重点是，应该一个不漏的设定所有物品的固定位置。

因为，比如房间里有一个空的隔板，如果现在在隔板上随意的放一个没有固定位置的物品，就会产生致命的后果，因为这个物品孤独不安，其他的物品就会赶来安慰，因为至今保持着紧张感的干净整洁的房间就会被像施与了全体集合的命令一样，东西瞬间变多。

只要进行一次设定就可以了，通过设定所有的物品的固定位置，就会大大减少无效购买的次数和多于物品存量，东西也不会在增加。

换而言之，就是要把自己所拥有的东西，一个不漏的一一设定它们的位置。这才是收纳的本质。

收纳要简化至极限为止。无须过多思考复杂的技巧。

不要分散收纳产所：把同类的物品至于一处收纳，绝不分散。不必理会”行动路线"和“使用频率”，

竖着收纳！不管文件，书籍，还是衣服！凡是能竖立的物品都 应该竖着收纳。

不要试用市面出售的收纳用具，最佳收纳圣品 ，鞋盒！四方形的盒子。

“包中有包”的绝妙收纳术，放合适的玩偶，竖着排列收纳。

手提包要每日清空。—— 开辟一个 每个随身携带物品收纳场，准备一个固定的盒子，放每日必须携带的物品。

大件物品全部收纳进壁橱里

浴室和厨房水槽  什么都不放

衣服-买回来就马上拆掉包装和吊牌-—— 买回来得物品立刻拆封收纳

人眼看不到的地方也是我们家的一部分，应该尽量减少那些没有心动感的多余文字。

越爱惜物品，物品就能成为你的好伙伴，每天对自己的物品逐一致谢，对他们支持我一天愉快的工作表示真诚的感谢。

整理房间之后，才发现心中真正的渴望。

那种能够一次性，短期地，完善的完成整理作业的人，确是十分幸运的，他的人生一定会发生戏剧性的变化。

进一步深究不能丢弃的动机，其实也不外乎两个，那就是“对过去的执着”和“对未来的不安”

在选择物品时，如果感到这个物品，没有心动感，但也不远丢弃，则不妨如下面所述那样，暂次停顿进一步做思考，

这个物品时因为对过去的执着，而不愿丢弃呢，还是因对未来的不安，而不愿丢弃？请你对不愿丢弃的物品逐一思考，明确其属于何种原因，这样就能很快了解“自己拥有物品的倾向”，你会由衷的发出这样的感叹，啊，我属于过去执着型，或者我属于未来不安型，或者我属于两者兼有型。

拥有什么样的物品等同于自己拥有什么样的生活态度。

存在无用物品的事实是不容抹杀的，这些无用的物品都是过去自己选择的结果。所以主张善待那些无意识积存下来的无用物品，坚决反对，不加思考地丢弃的做法，我想即使在丢弃之前也应该判断每一个物品，让彼此双方充分交流感情，这样才能融洽的处理好人与物之间的关系。

如果能体验一次，没有了所需要的物品也总有办法的经历，就会由衷的感到自己的生活是多么的轻松。