《阴符经》里有这样一句话：“绝利一源，用师十倍。三返昼夜，用师万倍。”这句话的意思是，把力量放在一个点上，能量会放大十倍；如果连续三个昼夜都这样做，能量会放大万倍。这说的是专注的力量。这样的例子比比皆是。自然科学，用放大镜聚焦阳光，温度足以灼穿一块薄木板；军事上，自古有集中优势兵力、分散围剿敌人的策略；在商业上，有的专注于某一细分领域，成为行业翘楚，如晨光 公牛 双立人 茅台 老干妈 等，因多元化而没落甚至失败的也比比皆是，如乐视、恒大、奥克斯、罗永浩。
专注是一种能力，就跟人的体力、意志力一样，并不是靠意愿就能得到的，更多的是一种习惯和品质。有的公司看到什么行业赚钱，就去做什么，满眼就都是机会，这样的公司很难做到出类拔萃。罗永浩从牛博网、锤子科技到电子烟，罗永浩干一行垮一行，被冠以“行业冥灯”的称号。以他的资源和条件，本可以成就一番伟大的事业，结果到现在还是为还债而奔走。对于普通人而言，专注力也是至关重要的。学生时代，学霸真的比其他人智商高很多吗，也不尽然，我觉得他们的普遍特点是学习的时候远比其他人专注。同样的时间，效率自然比心猿意马者要高得多。有的残疾人为什么反而比健康人成功？因为他们没有退路，做事的时候不会有心理内耗，长期专注于一件事。而普通人自以为选择多，各种权衡利弊，顾虑别人的眼光，反而纠结拧巴，有的智商挺高也最终一事无成。
专注是量变引发质变的条件。刚开始打魂斗罗时，挑战大BOSS会很郁闷，子弹一发发地打过去似乎不起作用，但坚持一阵子，就会惊喜地看到大BOSS突然打爆了。生活工作中，不像玩游戏有进度条，但其实凡走过的必留下痕迹。风云际会之下，原有的积累会焕发新的生机。就拿写作来说，过去几年做自媒体很火，但真正享受到流量红利的人，都是原先在这个传统媒体中的佼佼者，积厚而薄发。
专注本身也是一种幸福。凡专精于一艺，必有动人之处。我有个朋友，每当心理压力大时，就喜欢干一件事，把家里人的皮鞋拿出来，一丝不苟地擦得油光锃亮。在擦的过程中，压力很好地得到了释放。一个人同时谈好几场恋爱，那一定不会感受到爱情的甜蜜，相反肯定是烦得焦头烂额。而如果长期陪伴，哪怕只是一个不起眼的物件，也会产生一种感情，就像一只旧钢笔，一根老手杖，一双旧鞋子。专注于某一具体的事情中，才会产生心流，那时的身心是通畅的和谐的，而不是纠结拧巴的。
