常常感叹时光飞逝，可若真问起来时间都用在了哪些地方，倒真说不出什么。想想自已还有那么多兴趣爱好没有开始学习，便会懊恼，可时间就究竟都去哪里了呢？
对于我们每天的活动，我们可能只有模糊的概念，甚至有时候是错的。若用时间点来具体衡量，便会发现有那么一段时间是空白的，或者根本对不上号。
培养自己的“时间量化”习惯，把每天的活动集体到数字，进行量化。一天下来非常清楚自己都干了什么，哪里浪费的时间多，从而找到自己的“省时点”。
怎么找到自己的“省时点”？很多人在学习新事物时，习惯于学完再做，把任务积攒到最后反而会感到压力，会觉得任务太多，从而会花费大量的时间。
对此，边学边做便是最好的解决方法。这也就是为什么老师总喜欢留课后作业，及时对所学知识进行练习巩固，便是最好的掌握。
那我们该如何记录自己的时间开销并进行管理呢？
一：工具
时间开销的记录需要工具的辅助。
这其中最原始的工具便是纸和笔。准备一个小本子或是一张纸，从早上开始记录自己一天的活动轨迹。像喝水、上厕所这样的小事情就不用记录了，当然，若你在这方面用的时间较多也可以记录，因人而异。
除了这些原始工具，时间管理的手机软件也是很方便的。推荐两款比较好用的软件，Atimelogger(ios系统）、Mr Time(Android系统），大家可以学习操作一下。
但也无需事无巨细的把每一天的都记录的很详细，把很多时间都花费在记录时间管理上面，反而浪费了不少时间。
把经典场景记录下来便好。大致上分为工作日和休息日，在记录一段时间后，你便会清楚地了解到时间的开销。
二：找到浪费点
对于时间上的浪费点，多数人是有一些共同点的。
图中的六种浪费点造成的原因也各有不同。长时间的打游戏、打麻将，或是经常熬夜，继而睡懒觉，整天的抱着手机，刷微博，看朋友圈，或是通行的时间太长。
除此公共的时间浪费点之外，每个人也有自己时间浪费点。大致上分为娱乐类、工作类、社交类、休息类、消耗类、损失类、其他类这些。
其他的可能比较好理解，这里就说一下消耗类和损失类。
消耗类主要指上下班的通行时间，和一些无成长的时间浪费。损失类指引缺少方法或工具从而浪费的时间。
对此，我们要及时记录，并分析总结自己最大的时间浪费点，找到那些可以优化的时间。从而后找到解决办法。
就拿娱乐类为例。在分析总结后发现自己在此方面浪费的时间较多，先不要急着懊恼，也不要认为娱乐就是浪费时间。毕竟人是需要休息的，适当的放松娱乐也是为了更好地工作。
都说要把时间浪费在美好的地方，娱乐有何尝不是呢？但凡事要有度，不懂的度的把握，结果常常不会太好。
分析一下娱乐类浪费时间较长的原因。其一便是上瘾，毕竟娱乐是件令人开心的事情；其二便是无意识，全然不知自己在此花费了多长时间，一不留神一两个小时就过去了；其三便是缺乏目标和项目，不需要为了目标去努力，久而久之人就堕落了，除了玩还能干吗呢？
找到了原因，就要制定解决方法。没有目标就制定目标，制定长期目标和短期目标，因为只有长期目标，一时之间实现不了，会很没有成就感，而且无法量化自己的努力。
不怕努力，就怕看不到希望。把长期目标拆分成短期目标，更好看到自己的努力，也使得努力有方向有奔头。
同样的，有意识的娱乐也很重要。有一个时间限制，或者说一次就看一集电视剧。这样可能很痛苦，时间长了养成习惯便好了。
记录自己的时间开销，找到最大的浪费点，并制定出解决方案。赶快行动起来吧，做自己的时间的主人，而不是一天过去了，发现自己的当日任务没完成而懊恼。
