鼻炎是一种特别麻烦的疾病，发病率高，无孔不入，不少人在不知不觉中就患上了鼻炎，而且鼻炎很难根治，缓解倒是有很多种方法，那么得了鼻炎吃什么好，有什么能够缓解和治疗呢？下面就有参漮苓小编来说说用食物治鼻炎的方法和一些禁忌。
鼻炎患者应选用辛夷、自芷、细辛、苍耳子、金银花、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、杏仁、核桃、豆腐等含蛋白质多的食物。参漮苓通气鼻喷专家提醒多吃蘑菇、黄花菜等富含维生素的食物。
鼻炎饮食禁忌
产气性食物有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
刺激性的食物咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，参漮苓通气鼻喷专家发现这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
酸性食物酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
鼻炎食疗方法
橘红酒
【配方】白酒500克，橘红30克。
【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅（约20毫升）。
【功效】行气活络通窍。
【主治】参漮苓通气鼻喷专家提醒主要用于气滞血瘀之慢性鼻炎。
黄芪鸡
【配方】生黄芪120克，母鸡1只（约750～1000克），芫荽20克，佐料适量。
【用法】母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。
【功效】益气健身，因表通窍。
【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。
桃仁粥
【配方】桃仁10克，当归6克，粳米50克。
【用法】桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。
【功效】活血化瘀，养胃利窍。
【主治】参漮苓通气鼻喷专家提醒主治气滞血瘀之慢性鼻炎。
川芎猪脑汤
【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。
【功效】行气活血，补脑通窍。
【主治】气滞血瘀之慢性鼻炎。
以上就是鼻炎的一些食物禁忌和几种用食物治疗鼻炎的方法了，另外参漮苓小编也提醒，得了鼻炎的话平时要少抽烟喝酒，要养成良好的生活习惯。
