1、不安的时候坐下来写,从哪里入口?继续写,从身边的任何事物得到鼓励!
2.喜欢倾听的真正所在:
你觉得你爱这个男人,因为他乐意听你说,听你毫无顾忌的想你所说的一切,你以为你爱上了他,其实,你爱的是你自己,他的倾听,把真实的你自己还给了你。
3.让自己快速静下心来的警句
“不用急”“这是生死大事”
4.引起关注的技巧
对话要有某种角度,某种令人好奇的元素,需要有些微微的调整。
5.写作的思路,无论如何让人喜欢
把你想写的事情列一张清单,你可以用怎样的角度写哪?你能够取得怎样的位置,让昨天的吐司,无论烧焦与否,都变得有意义哪?6.只要静坐就有收获
有时候静坐也找不到感觉,却在冥想中一直找不到入口,但是,静坐本身让我的生命更为丰富。无论如何,世界已为我开启,只不过不是用我以为的样子开启而已, 它没有满足我的想法,但是满足了我的人生!想一想吧,蛮妙的!
7.正确的写作入口
不要在错误的时刻提起不合宜的话题,所以,你必须寻找正确的时刻,找到入口,进入你内在世界的入口,把你的记忆拿出来,让人愿意倾听!对话要有某种角度,某种令人好奇的元素,需要有些微微的调整
写出具体,写出细节
8.如何去做
“埋头努力”就是去做,去选择你在乎的事情,你心中一直不断出现的事情,就比较有机会成功。即便一时迷失了,你总可以找到路,回到原点,不断地来回,建构练习的支柱,你有这样的心吗?要有耐性。否则,人生将如水龟永远在水面上滑行!
9.持续的重要性
持续的练习极为激进!即使是最简单的练习,只要持续的去做,都将会是一个挑战,都将改变自己!
我们无法拥有和了解任何人!
练习就是让每一个人拥有自己的想法!
允许别人的想法进来,就等于打开了自己的脑袋,容忍好多人的个人想法,会感觉世界很大,包荣了一切,丰富而完整!
用一本笔记本做记录,保持简单,不要忘记跳过没做练习的日子,拥抱你的做喝不做这就是你,也都不是你!