2018-04-04内在小孩练习

超级飞侠

昨晚看到纯纯在群里发的音频,提醒大家记得晚上也要练习。

有一点失落,觉得自己怎么那么大意呢?

明明挺在意这次的练习,却忽略了晚上的,岂不是收获减半了?再万一中途有什么遗忘的。那我的练习,收获岂不是微乎甚微了?那我还要不要练习呢?

好在前阵子迷上蔡康永的声音,夜里都是听着他的节目《蔡康永的201堂情商课》入睡的,整晚还不舍得关,哪怕夜里偶尔意识清醒过来也能听一下。

知道这是人性的“完美主义”在作怪。

其实所谓的完美主义,根本不是完美主义,而是不敢接受平庸的自己。

我们说的完美往往是跟全能联系在一起,说到全能往往会想到宗教里的神。

但是神也不是全能的。

有一个人问:神啊,你能否造出一块你都举不起来的石头呢?

神即便造出了这块石头,举不起来便不是全能。

神的权能受到了挑战,同样完美也受到挑战。完美意味着没有进步空间,好比奥运会跳水运动员没有溅起一丝水花创造了新纪录,我们说它很完美。但是总有人打破纪录,那他就不是最完美的。

所以完美是根本不存在的,我们没有必要苦苦追寻,把自己框在一个框框里,不断练习接纳事情的流动性,好比我们都喜欢水流动的样子。

彦含在内在小孩群里说过:我们没必要去怕一个从来没有见过的东西——鬼。我们所怕的只不过是对事情的不确定性与未知。

所以我想大声说一句:完美,你是个什么鬼?滚一边去!

早上起床依旧是第一时间抓起手机,点开音频。果然,我听到音频里也说过要早晚练习两次。

早上看到的内在小孩,是我儿子昨天下午抱着我的大腿,把我一步一步挪到商店里去买变形玩具超级飞侠的情景。

我笑了,觉得这个画面超级可爱。

突然感到我的身体好像就是超级飞侠,有个小孩跳进我的身体里。

她在里面嬉笑玩闹,对我说:我是核心处理器,你要接通我们之间的线路学会读懂我的语言哦,我们就能教大家成为乐迪,给自己送快递包裹。

我说好的。

其实今天早上我跟着儿子,去小区池塘边看金鱼。我怕他又有掉水里的意外,就没敢集中写练习。中午在外面吃饭,回到家里给儿子讲了两个小时的绘本,看到群里那么热闹,又想去凑一下。

我觉得自己的拖延症犯了,爬了一会儿楼,看到群里那么热闹,想去插上一句两句的引导寻找价值感。然后就把总结的事放一边,告诉自己虽然没写总结,但是这一天还是贡献了价值。

看到大s在群里倾诉作为副主任的她费力不讨好。她觉得主任当的不合格,刘老师给了一句:守住心里的边界。

这句话点醒了我:即使知道再多的道理,沉浸在看别人的热闹中没有勇气过自己,那也是徒劳。

我还是趁着儿子睡觉的这会儿功夫,静静心把总结写出来。

愿每个人都能和自己的内在小孩合二为一,成为超级飞侠给自己送快递包裹。

我是乐迪,快递包裹,每时每刻准时送达。

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