安全感，不只是生活的试炼，还是健康的考验
有些人受不了别人批评，哪怕是一个很小的词汇，都会让她辗转反侧。她这脆弱的安全感还会表现在身体上，比如容易受到惊吓，比如胃强脾弱，比如睡眠不好等等。
安全感的缺失，会影响到下焦的能量，下焦的能量不足的时候，也会影响中焦的运转。我们知道下焦藏着我们的人神，如果我们的神没有在身体里稳定的居住，我们就会一直看向外面的东西，要抓取外面的东西。比如很刻意地讨好别人，比如一直努力得到肯定，比如一直希望自己成为谁，比如一直做自己并不热衷的事情……从身体上表现出来的就是下焦不足，所以情志上会表现出犹豫，敏感，脆弱。
安全感缺失，在身体上，还会表现的是阳气不足。我们看到，阳气足的安全感稍高，遇事稳定，阳气不足的，安全感低，容易摇摆。所以调理的方向，可以适当的温补，慢运动，找适合的人深入的交流，或者慢悠悠的旅行等等。
早安！ﾉ
