可能是在爱丁堡读研究生时留下的习惯,早餐能吃一个三明治,来杯咖啡,一天都有好精神。在美国玩儿的时候也受不了各种咖啡店三明治的诱惑,吃得下就吃。
三明治真是一个万能的好食物,外层面包可以有各种选择,白的,全麦的;中间夹的内容也可以千变万化,但重点的重点,是面包必须是烤过的,做好后最后是压一压,你可能会想到PANINI,对了,就是帕尼尼。下次再分享帕尼尼,今天分享早餐三明治的做法。
烤盘预热,刷上黄油,切面面包两片,开始烤。同时准备火腿片,芝士片,生菜,煎鸡蛋一个,黄瓜若干片。面包略黄时,翻面,火腿也可以顺带烤一下。三分钟后就是组装。
铺上一片芝士,一片火腿,放上煎好的鸡蛋,摆上生菜,黄瓜片,再盖上另一面烤好的面包。
别以为结束了,最关键的步就是盖上烤盘另一面,压实三明治。差不多一分钟,就成型了。
自己吃的时候可以切块,怕散可以在每一块插上牙签。美味的俱乐部三明治就完成啦,不是盖的,跟一般咖啡厅吃的一样好吃。以后每天可以变换夹的内容,西红柿,培根,鸡肉,三文鱼。。。。
每天生活不重样!