写给13+

最近沉迷于做甜品。

一有空便打开老师的视频抄笔记,捣鼓不停。很多人羡慕我有这样一个能带来收益的爱好。但只有我自己清楚,我是因为爱它而愿意做,因为不认输想做好而坚持,也因为被认可而边爱边怨边做。

人生大抵如此,因为爱,因为不认输,就能坚持走很远很远。

回归正题。因为做甜品,忽略橙橙的时间数不胜数。中间“缺席”的10,11,12月,就是最好的证明。

10月橙,因为妈妈上班的缘故,她选择了妥协,成为了爸爸可以抱睡的乖宝宝。

11月橙,因为妈妈放暑假,她重新在奶面前沦陷。一天无数次奶,睡眠质量重回睡渣巅峰,老母亲的精神状态极度差。在很懵懂下决定戒奶睡。方法是,抱在床上硬抗——用手脚固定她的全身,任她哭累了睡在怀里。其中过程心酸,想用一篇文章来记载。

12月橙,因为没有能像梦想中那样庆祝生日,心里有点愧疚。这个月睡眠反复。特别是近13月时第五第六颗牙冒出来,简直让人抓狂。

13月橙,睡眠质量又好起来了!还会亲亲抱抱认识很多词。睡眠上,经历过一个暑假的调整,结果因为长牙一切乱七八糟。后来在我决定破罐子破摔后,她反而好起来了。第一个整觉也真正出现。并且又变成爸爸能抱睡的乖宝宝。

今晚能坚持写好文章。主要是想把陈小舒的一篇文章留下来。我曾经哄一个难以哄睡的孩子,对她造成了伤害,心疼自知。幸亏她已长大。

爱你。

陈小舒:【如何戒掉奶睡】

你只能哄睡一个能哄睡的孩子。

我看了很多睡眠书,除了那种简单粗暴的“让孩子哭着睡着”,剩下的那些方法,适用于能睡着的那些婴儿,比如酒酒。他是睡眠训练方法的样板宝宝。

【如何戒掉奶睡?】你只需要把宝宝喂饱饱,趁他迷糊,但未睡着时放到床上。轻轻啪啪,嘘声或者轻唱,见机行事。宝宝可能会因为改变了安抚方式而不满。但是不要紧,当他哼哼唧唧、哭泣抗议时,你需要坚定一点,不要马上抱起来,他可能哼唧几下就又逐渐安静下来。

如果宝宝大哭抗议,你可以抱起他安抚一下,等他情绪稳定了,迷糊时,再放下:轻拍、嘘声....

如果你足够坚定,或者你发现抱起放下没有效果,你可以暂时离开房间,去休息一会儿。让宝宝哭一下,有一些宝宝就是需要哭哭发泄出来情绪才能入睡[二哈]。

宝宝哭声间隔越来越长,哭得越来越轻。终于睡着啦。

如果宝宝越哭越大声,超过X分钟,你可以进入房间,再重复前面的程序。

......

其实哪有不睡的宝宝呢?无论哭了多久,们最终还是会睡着的。哭得特别久的情况,确实有可能因为太累了睡个长觉,当然也有可能很快又醒来继续哭。

我支持睡眠训练,如果你的宝宝像酒酒一样,不需要“训练”的话。

我支持调整日间作息,我支持观察宝宝给你的信号,我支持将宝宝喂饱。

我不支持让宝宝大哭而置之不理……

不是每一个宝宝都愿意遵照大人的安排。总有一些宝宝用他们倔强的小意志与我们抗衡,他们大声哭喊,希望爸爸妈妈能够听到他们的声音,尊重他们的意愿。

无论你是不是尊重他们的意愿,宝宝都会长大。那些记忆只会留给我们,疼不疼,自己摸摸心口才知道。

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