杨宁宁焦点解决网络初17中19坚持分享374天（2020.08.04）

本周约练 2次，总计78次。

读书打卡第113天

咨询挑战第三周（8.3-8.9）本周1次

今日角色：来访者

“同频才能共振”这本来是一个物理问题，在焦点解决的咨询里也经常要求咨询师和来访者同频，因为同频才能共振。但是直到今天，我才真正切身体会到了什么是同频共振。

今天我带来咨询约练问题是：“该不该给小学五年级的孩子玩手机游戏？”遇到我也许对于今天的咨询师老师来说是一个大难题。

在咨询师老师和我聊的一个小时里，前面50分钟的时间，我都是立足于自己的思维框架里，固执的从自己的角度去看问题、去分析问题、去思考问题。我的观点就是意志坚定的坚决不给五年级的孩子玩手机。难为了一直倾听、理解、同理、共情我的咨询师老师。

与此同时，我还在不遗余力的举例子来证明我的观点。

表姐家的孩子上大学时成绩优秀，保送清华大学硕博连读。暑假里我们一家和学霸吃饭，发现学霸也是打游戏的。孩子站在学霸旁边，半蹲下来，双手按在膝盖上，伸长脖子看学霸打游戏，羡慕不已。

我问学霸那你在上大学期间有没有玩网络游戏？他的回答是——玩呀。我家孩子就立刻精神十足，嘴里发出哼哼的声音向我示威，仿佛他也应该获得玩游戏的特权一般。

我又好奇地问学霸，那你怎么获得保送清华大学的名额的？他说玩游戏是玩游戏，但是有学习任务的时候还是先完成学习任务。我就及时的肯定他的自控能力非常的强，来反击儿子。

感觉还是不能说服儿子，我就又补了一刀，“那你小学的时候有没有玩游戏呢？”学霸说只记得小学的时候家里管的严，连电视都不让看。我像是抓住了救命的稻草，嘿嘿嘿，这一局我胜了。

前几天孩子弱弱的跟我说：“老妈，我们班里边好多成绩优秀的孩子都有手机，都玩游戏，我什么时候才能玩游戏？”我当时看似民主的和他说，“那你自己选择呀，现在你长大了，妈妈不给你当家了。如果你想将来有一个好的前程，想去看外面的大世界，那你就不玩游戏、专心学习，但如果你真的是特别放不下游戏，那你也可以玩，但是将来可能你的前途就不会太明亮。”这看似是一个开放性的问题，可是当妈的我已经预设了答案。所以如我所料，孩子回答说那算了吧，我还是想有好的前程，那我就不玩游戏了。

想起以前我也经常拿一些特殊的学生说事，谁谁谁，因为玩游戏成绩下降了；谁谁谁，因为玩游戏眼睛近视了；谁谁谁，因为玩游戏，在青春期时和父母矛盾冲突加重。

总之，我就是用各种说教来应对孩子关于能否玩游戏的问题。

可是今天，就在今天，当咨询师老师问我，当你的孩子一而再再而三找理由向你表达他想要玩游戏的要求时，每一次都被你拒绝，孩子的情绪怎么样？

这个问题就像是一剑封喉、正中了要害。暑假期间老大确实经常会和弟弟因为一些小事而争吵、打闹。在这种情况下，我大多数都是护着老二，抱怨老大不懂事，不会谦让，可是却没有人顾及到他的感受，没有人想到他情绪失控的原因，没有人关心他真正喜欢的是什么，在乎的是什么。

紧接着咨询师老师又问，“杨老师，我很好奇，小学时管的再好，能不能保证中学时也能不玩游戏呢？”我突然顿悟，那些在青春期时疯狂玩游戏、出现严重问题的孩子，是不是因为小学时家长约束太严，没有机会接触游戏，所以到了青春期以后家长说话的分量已经有一些减弱，家长说话孩子可能听，也可能不听，这时候孩子就会有了自己的主见，可以支配自己的生活，当然也有可能开始变本加厉的玩游戏？

咨询师老师又问，“杨老师，我很好奇，其实孩子现在已经十多岁了，这个时候同伴的陪伴已经超过了父母，孩子会有更多的时间和小伙伴们在一起，孩子以他的视角来看的话，身边的朋友有很多是玩游戏的，而且在这些玩游戏的朋友中，还有很多成绩还不错，那么孩子和他们相处的时候说到自己的家里是不允许玩游戏的时候，孩子会不会有一丝委屈？

也许是这个问题彻底点醒了我，所以接下来的咨询总结阶段，我对于今天的咨询有了更多的思考。

此时，我觉得“让不让孩子在小学五年级的时候玩手机游戏”已经不再是问题了。通过今天的咨询约练，我更多的反思的是我和孩子之间考虑问题的思维模式。

同样一件事，我站在家长的层面，看到的是不能让孩子玩手机的点，可是孩子看到的却是同龄孩子大多数在玩手机，他也想玩的点。这样一来，等于我和孩子是不同频的。我以上位者自居，高高在上，简单专制。孩子有苦难言，不敢表达真实的自己。有情绪压在心底，不能恰当的发泄，所以会因为生活小事一点就爆。

那么今天的咨询约练对我的帮助是什么？

可能在今后的亲子沟通时，我要学习蹲下来，和孩子的目光齐平，用他的眼睛去看他的世界，他的伙伴，他的朋友，他的学习，去感受他的感受。也许他的小世界还不够高大上，但我也充分尊重，因为那是属于他的。

如果孩子今天回来，也许我会主动和他去谈论游戏的问题。

孩子，我很好奇，什么游戏最让你喜欢呢？

这个游戏的哪些方面是最吸引你的呢？

如果玩游戏的时候，你需要选一个队友，你最想和谁合作呢？

是什么让你想和他合作呢？

那玩游戏的话，你觉得每一周玩多少时间最合适呢？

玩游戏之后会带给你什么不一样呢？

那么这一款游戏对于你有什么样的帮助呢？

从玩这个游戏中，你又学到了什么呢？

我觉得也许这些问题和孩子聊完之后，孩子也会有不一样的感觉，也许在那个时候对于孩子来说，玩不玩游戏不是关键问题，关键是他看到了一个和他同频的妈妈。他看到的一个对他喜欢的游戏也感兴趣的妈妈，那个妈妈不再威严、高高在上、以上位者自居，而是一个好伙伴好队友。

同频才能共振，共振才能走入孩子的世界，理解孩子，感受孩子的感受。当孩子感觉父母和他是一伙的时候，孩子才愿意敞开自己，才愿意听取父母的意见。