认知点：
学习习惯与学习毅力的六个维度：
以身作则、作业管理、行为管理、自我监控、意志锻炼、正向引导
一、以身作则：
1、家长在初期的陪伴过程中，需要更多培养孩子的习惯和自主写作业的能力，这些一旦培养好，后面就不需要家长过多操心了。
2、家长要做的四件事：
1）帮助孩子尝试和设计一些家庭作业、日程表。
作业管理的核心之一是锻炼孩子管理时间的能力。
家长需要带着孩子一起设计作业时间、作业计划。作业计划要根据目标和任务来制定。
清楚了目标和任务之后，我们再结合任务难度，把孩子完容易完成的那部分作业放到前面去写有难度有挑战的任务放到中间，最后再来一些容易完成的任务。
2）以身作则
孩子家长陪孩子写作业时，一定要放下手机，可以选择一一边看书或一边工作。
3）讲解和示范要一次完成
最好在孩子开始写作业时一次性完成，而不是在孩子写作业过程中提醒。
4）检查作业要淡定
我们陪孩子写作业，最终的目标是边陪伴边以培养孩子专心致志的高效的完成作业的习惯，最终实现孩子不需要大人陪，也能独立完成作业。
3.家长不要做的四件事
1）不要盯着孩子
处于被监视状态下的孩子会紧张，越被盯着，效率越低，越容易出现错误。
2)不要出声提醒
3)不要急于消极的非语言信息
4)不评价
正确的方法是，家长可以尝试把指出错业中的错误\辅导孩子改正的工作，放到孩子完成作业之后，或者按照老师要求在帮助检查的环节中一次性完成。
二、作业管理
1、写作业拖拉这件事情其实涉及到目标管理、动机管理、时间管理、行为习惯管理和自控力管理等等问题。
2、关于孩子写作业拖拉的问题，有以下六个原因。
1)父母的原因：
A.父母经常给孩子临时留额外作业
B.父母教养方式严厉，孩子本能抗拒
C.父母反复催促家长，越说孩子越对着干，故意拖拉。
2) 孩子的原因
A.学习习惯不好
B.孩子对学习没兴趣
C.对所学的内容没有完全理解
3)解决办法
A.父母不要临时给孩子加额外的作业，如要非要加额外作业，提高效率，也要跟孩子沟通商量好
B.多聆听孩子，鼓励孩子说出自己的想法。
3.倾听表述法的六个步骤
1)倾听孩子的感受和需求
2)归纳孩子的观点
3)表达家长的感受和需求
4)家长邀请孩子共同想办法
5)写下所有的想法，不做评价
6)共同决定这些想法是否保留，还是去掉，并商定如何付诸行动。
3.关于孩子不会做题的4个方法
1)让孩子反复读题
2)用例题做辅导
3)只讲关键点
4)让孩子做完之后总结知识点或者解题技巧
一行精华：
写作业拖拉这件事情其实涉及到目标管理、动机管理、时间管理、行为习惯管理和自控力管理等等问题。
触动、反思、行动：
写作业这个事情涉及到很多的管理，做为家长需要通过孩子在写作业拖沓的问题上，不仅要的找到方法同时也要学会学习技巧，引导孩子通过写作业这件事获得更多的能力
